سوف نتعرف سويًا على فوائد الزنجبيل مع الليمون في الروتين الصباحي خلال هذا المقال، والذي سوف نقدم لك من خلاله بعض النصائح اليومية عن فوائد الزنجبيل بالليمون خاصًة عند تناوله عند الاستيقاظ من النوم، في كل صباح، فمن المعروف فوائد الزنجبيل والليمون للصحة والجسم بشكل عام، إليك بعض الفوائد […]
يتحدث دكتور كريم رضوان من خلال إحدى حلقاته التي يبثها عبر قناته على يوتيوب في العظم وهو نفس اسم برنامجه وقد أعدت حلقة جديدة بعنوان خل التفاح هل معجزة علاجية ومفيد ام يسبب قرح المعدة وسم قاتل دكتور كريم رضوان وقد أجاب الدكتور كريم رضوان على هذا التساؤل المثير […]
10 مشروبات للتخلص من الكرش والأرداف نهائيا يبحث الكثيرون عن اعشاب امنة طبيعية على الجسم، تفيد الصحة بالاضافة الى انقاص الوزن الزائد الذي يعاني منه العديد من الناس وخاصة التخلص من الكرش والأرداف وتعتبر من الاماكن التى يصعب انقاص الوزن بها بسبب الدهون المتراكمة بها وهي من الدهون العنيدة […]
مع الظروف التي تمر بها البلاد، وإغلاق جميع النوادي الرياضية، أصبح يبحث الكثيرون عن تمارين رياضية لتخفيف الوزن وشد الجسم خاصًة وأن رياضة المشي، من أجل تخفيف الوزن وشد الجسم والحفاظ على الصحة، أصبحت صعبة للغاية؛ بسبب الإجراءات الاحترازية، التي تتخذها البلاد؛ للحد والوقاية من فيروس كورونا، الذي يهدد […]
تعرف معنا على فوائد الحلبة لزيادة الوزن حيث تعتبر الحلبة لها الكثير من الفوائد العظيمة على صحة الجسم، وتكمن فوائد الحلبة فإنها تساعد في عملية زيادة وزن الجسم، لاحتوائها على مادة “الصابونين” التي تعمل على تسهيل وتحفيز من عملية الهضم، مما يجعل الفرد يشعر بالجوع سريعا، وهذا يؤدي الى […]
تنتشر عدد من الأمراض الخطيرة في كل مجتمع، وقد يعي المجتمع بخطورة تلك الأمراض، وقد لا يلقي لها بالًا، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن أسباب السمنة والاكتئاب والقولون … علاج نهائي لأخطر الامراض استكمالًا لسلسلة المقالات التي تحدث فيها الدكتور كريم علي عن الوزن الزائد وضعف المناعة والامراض، […]
استكمالًا لسلسلة مقالات أسباب السمنة والاكتئاب والقولون … الميكربيوم والبروبيوتيك حيث تناولنا في المقالة السابقة أسباب السمنة وضعف المناعة وكيفية تعامل الجسم مع هذه الأمور، لذلك سوف نتحدث اليوم عن أسباب السمنة وأحدث الصيحات الطبية في علاج السمنة والقضاء على الوزن الزائد، وكذلك كيفية زيادة الميكروبيوم، الذي سبق وأن […]
موضوع اليوم أسباب السمنة والاكتئاب والقولون … الحل النهائي للسمنة والمناعة وهو استكمال لسلسلة المقالات، التي تحدث فيها الدكتور كريم علي عن الوزن الزائد وأسبابه وعلاجه، حيث تحدثنا في المقالة السابقة عن أسباب السمنة من خلال معرفة أهمية الميكروبيوم microbiome ووظيفته في الجسم، وكيفية تكوينه في الجسم منذ البداية، […]
سوف نتناول اليوم أسباب السمنة والاكتئاب والقولون … معلومات لاول مرة وهو موضوع غاية في الاهمية، من أحدث الاحاديث الطبية التي تحدث عنها الدكتور كريم علي، التي أثارها وقد تكون لأول مرة، خاصًة في بلادنا العربية، التي تهتم كثيرًا بمعرفة أسباب السمنة التي تتسبب في الكثير من الأمراض والمشاكل، […]
هل تعلم فوائد البقدونس لانقاص الوزن ؟ فإذا كنت تعتقد ان البقدونس مفيد للعناية بالبشرة والشعر والوصفات الجمالية فقط، فأنت بالتأكيد مخطئ، وسوف نذكر لك فوائد البقدونس لانقاص الوزن خاصًة إذا كنت تتبع نظام غذائي صحي ومتوازن، وترغب في اضافة فوائد البقدونس لانقاص الوزن والحفاظ على الصحة، فسوف يساعدك […]
سوف نتناول اليوم آداب الطعام والشراب في الإسلام وأثرها في صحة الإنسان ولقد علمنا الإسلام كيف نتصرف في جميع جوانب حياتنا، سواء كان أثناء الإحتفال، أو الحزن على فراق أحد الأحباء، وكذلك تعلم آداب الطعام والشراب في الإسلام حيث علمنا سيدنا محمد صل الله عليه وسلم الطريقة الصحيحة لعمل […]
هل تعلم أن من خلال بضع تغييرات بسيطة في الطبخ، تجعل الوجبة صحّية أكثر ؟!… فإذا كنت تسأل الآن عن كيفية ذلك، يمكنك بالفعل طهي أكلات ووجبات صحية وشهية في نفس الوقت، وعلى الرغم من اعتقاد البعض، فإن هذا المقال ليس لمن يهتم فقط بالرجيم أو “الدايت” واسلوب الحياة […]
