0

أسباب السمنة والاكتئاب والقولون … الحل النهائي للسمنة والمناعة

 

موضوع اليوم أسباب السمنة والاكتئاب والقولون … الحل النهائي للسمنة والمناعة وهو استكمال لسلسلة المقالات، التي تحدث فيها الدكتور كريم علي عن الوزن الزائد وأسبابه وعلاجه، حيث تحدثنا في المقالة السابقة عن أسباب السمنة من خلال معرفة أهمية الميكروبيوم microbiome ووظيفته في الجسم، وكيفية تكوينه في الجسم منذ البداية، وكيف يتحكم في الجسم، وفي هذه المقالة سوف نستكمل حديثنا عن أسباب السمنة وضعف المناعة، وكيفية التحكم في الوزن الزائد وعلاج اضطراب الحالة المزاجية.

 

 

أهمية الميكروبيوم microbiome ؟

تحدثنا في المقال السابق عن أهمية الميكروبيوم microbiome في جسم الإنسان، وقد ذكرنا أن الميكروبيوم يتحكم في الطعام الذي يتناوله الشخص، من خلال التحكم في الأمعاء وبعض الهرمونات، مثل هرمون السيروتونين Serotonin او هرمون السعادة، كما تحدثنا عن الفرق بين الشخص الذي يتناول طعام صحي والذي يتناول الأطعمة الغير صحية، وسوف نتناول الآن تأثيره على الجهاز المناعي.

 

  1. التحكم في الجهاز المناعي

يتحكم الميكروبيوم في جهاز المناعة لدى المولود منذ  البداية من خلال الأم؛ وبالتالي يصبح مثل العقل داخل أمعاء الطفل، الذي يشير إلى الأجسام الغريبة التي يقضي عليها وكذلك عدم امتصاص بعض الأطعمة.

وذلك يعود الى ان الميكروبيوم هو سبب أساسي في المناعة.

لذلك يعاني الطفل المولود من خلال العمليه القيصريه Caesarean section من ضعف في المناعة طول عمره، خاصه وان بطن الام معقمة، فلا تعرضه لهذه الكائنات “الميكروبيوم”، بسبب أنه لم يمر بمجرى الأم الطبيعي عند الولادة الطبيعية؛ وهو ما يكسبه المناعه الطبيعيه.

وكذلك الأم التي لا ترضع طفلها رضاعة طبيعية Breastfeeding يعاني من ضعف المناعة طول حياته؛ بسبب عدم تواجد الميكروبيوم الذي يحصل عليه من حليب الأم Natural breast milk من خلال عملية الرضاعة الطبيعية Breastfeeding.

 

  1. الإصابة بالسمنة أو النحافة

يتحكم الميكروبيوم في السمنة؛ من خلال التحكم في عملية وصول الطعام الى الامعاء او منعه دون ذلك.

لذلك أحدث الصيحات في عالم الرجيم تستخدم الميكروبيوم، خاصًه وأنه يختلف من شخص الى اخر، ومن خلال ذلك يتم استخلاص عينة من مخرجات الأمعاء أو فضلات الإنسان الذي يحتوي على الميكروبيوم الخاص به و يتم حقنه في إنسان آخر.

 

  1. الميكروبيوم يؤثر على الحالة النفسية

يؤثر الميكروبيوم على المعدة، كما ذكرنا وأشرنا سابقا، يؤدي الى التهاب الامعاء؛ الذي يؤدي بدوره الى مرض باركنسون أو مرض الشلل الرعاش، الذي يسمى “الرعاش”  Parkinson’s disease، كما يؤدي الى العديد من الأمراض العصبية والنفسية.

 

ولازلنا في استكمال سلسلة المقالات التي تتحدث عن مرض السمنة وأسبابها، ومن خلال المقال التالية، سوف نتحدث عن أحدث الصيحات الطبية في علاج السمنة وكيفية زيادة الميكروبيوم… أخبرنا عن تجربتك في علاج السمنة وكيف تغلبت على وزنك الزائد…؟؟؟!!!

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *