نقدم لكِ اليوم كيفية العناية بالبشرة الجافة قبل النوم من خلال روتين يومي خاصًة وأن خلال شهر رمضان الكريم تتعرض البشرة الى الجفاف والتشقق، فإذا كنتِ تبحثين عن العناية بالبشرة الجافة قبل النوم فسوف نستعرض لكِ روتين العناية بالبشرة الجافة حتى تتمكني من العناية ببشرتك وتحصلين على بشرة ناعمة ونضرة. […]
الكثير من الناس يستغل شهر رمضان لإتباع نظام غذائى معين، لهذا نقدم لكِ نصائح هامة قبل إتباع الريجيم في رمضان حتى تحصلين على نتيجة مرضية، ولكى تجعلين جسمك يستعد لهذا عليك متابعة نصائح هامة قبل إتباع الريجيم حتى تستطيعن الاعتياد عليه فى رمضان، لأن إتباع الريجيم في رمضان ليس […]
لكى نستطيع أن نصوم هذا الشهر الكريم هناك أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في رمضان لنساعد أنفسنا على الصوم دون مشاكل صحية، عند تحضير سفرتك هناك أطعمة يجب تجنبها في رمضان واجعلى سفرتك صحية خالية من الأضرار، إذاً هناك أطعمة يجب تجنبها أثناء الصيام في رمضان لأن كل شئ تأكله […]
بمناسبة حلول شهر رمضان، سوف نتحدث عن فوائد التلبينة النبوية او حساء الشعير حيث تأتي فوائد التلبينة مباشرة إلينا من السُنة النبوية الشريفة، حيث أوصانا سيدنا محمد الرسول الكريم صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم بتناولها، وقد ذكر لنا عدد من فوائد تلبينة الشعير والتي تجعلنا نهرع بشرائها […]
يقدم لكم موقع “هو وهي” أفكار رائعة لتزيين منزلك فى رمضان بالصور خاصًة وان من أكثر الأيام جمالاً وبركة وإيماناً هي أيام الشهر المبارك “شهر رمضان”، وسوف نوضح لكم طرق لتزيين البيت في رمضان حيث ان ذلك الشهر الذي ننتظره طوال العام, من مظاهر هذا الشهر تزيين الشوارع والبيوت […]
نصائح للتغلب على جفاف البشرة خلال رمضان عندما يتعرض الجسم الى فقدان الكثير من السوائل التى تعمل على ترطيب الجسم خلال شهر رمضان، نظرا لعدد ساعات الصيام الطويلة مع حرارة الجو، جفاف البشرة خلال رمضان وهذا يؤدي بدورة إلى فقدان البشرة اهم عنصر حيوي يمنحها الترطيب والمرونة والمظهر الصحي […]
طريقة عمل عصائر ومشروبات طبيعية في رمضان باقي على الشهر الكريم أيام ومع ذلك لم تقومي باعداد العصائر الطبيعية والمغذية لاولادك ؟ لهذا سوف يقدم لك موقع “هو وهي” عصائر ومشروبات طبيعية في رمضان التى تمد جسم الإنسان بالفيتامينات والمعادن التى يتم فقدها أثناء فترة الصيام الطويلة، عصائر ومشروبات […]
التمر الهندي مشروب يفضله الكثير ويتناول بكثره بين الجميع في شهر رمضان وله العديد من الفوائد الهامه تعرفي عليها الان فوائد التمر الهندي 1- يحتوي علي كثير من المضادات الحيويه التي تعمل ضد البكتريا الضاره بالانسان 2- يحسن الهضم وهو ملين للمعده ويسكن التهابات الحلق 3- ملطف وخافض الحراره ويحتوي […]
