fbpx التخطي إلى المحتوى

 

بمناسبة حلول شهر رمضان، سوف نتحدث عن فوائد التلبينة النبوية او حساء الشعير حيث تأتي فوائد التلبينة مباشرة إلينا من السُنة النبوية الشريفة، حيث أوصانا سيدنا محمد الرسول الكريم صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم بتناولها، وقد ذكر لنا عدد من فوائد تلبينة الشعير والتي تجعلنا نهرع بشرائها وتناولها، سواء خلال شهر رمضان المعظم، أو خلال الأيام القادمة…

 

 

أهم فوائد التلبينة او تلبينة الشعير النبوية الشائعة

فوائد التلبية الصحية لا تعد ولا تحصى، فهي لها اهمية كبير في البلدان العربية، حيث تحتوي على العسل والحليب، بالاضافة الى الشعير، الذي يحتوي على الدهون والألياف والبروتينات، التي تفيد الجسم وصحة الانسان، ولها فوائد صحية رائعة للقلب و ضغط الدم والعضلات، والأوعية الدموية، وفيما يلي أهم فوائدها بالتفصيل.

 

  1.   حماية القلب

تدعم التلبينة صحة القلب والأوعية الدموية، حيث تقلل من أخطار الإصابة بالأمراض القلبية، فهي تحتوي على فيتامين B6، والفولات، والبوتاسيوم، بالاضافة الى الألياف التي تعمل على تعزيز خفض الكوليسترول في الدم.

 

  1.   تحسين ضغط الدم

من المعروف أن التلبينة تساهم بشكل كبير في تحسين ضغط الدم، لاحتوائها على الشعير، وهو يساعد على انخفاض ضغط الدم، كما أن بها ألياف طبيعية، تساعد في انقاص الوزن، فالشعير يحتوي على كمية منخفضة من الصوديوم، لذا فهو آمن على مرضى الضغط المرتفع.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!