إن الشعور بالعطش أثناء الصيام في شهر رمضان، قد يكون شعور غير مريح، فما هي أشهر طرق لتجنب العطش في رمضان خاصًة مع دخول الصيف، فما هي طرق منع العطش أثناء الصيام الذي يمتد خلال اليوم لأكثر من 14 ساعة في اليوم، وهكذا، يستمر الجسم في فقدان الماء خلال […]
يعد مشروب التمر باللبن من المشروبات التى لها العديد من الفوائد، ومنها فوائد التمر والحليب لزيادة الطاقة وفقدان الوزن بالإضافة لمذاقها الرائع الذى يحبه الصغار والكبار، ويشربه الكثيرون خاصة فى رمضان على الإفطار ليستعين الصائم من فوائد التمر باللبن للجسم لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التى تبنى وتساعد […]
يعتبر السحور وجبة مهمة فى شهر رمضان، ونظراً لأهميته فيتوجب علينا تناول كل ما هو مفيد فى هذه الوجبة، لذا نقدم لكم فوائد تناول الزبادي على السحور في رمضان فإذا كنت ممن لا يفضلون تناول الزبادى، بالتأكيد ستغير رأيك عند معرفة فوائد الزبادى فى السحور فإنه يساعد بشكل كبير […]
تعرفوا معنا على فوائد الزبادي على السحور في رمضان حيث أن فوائد الزبادي الصحية لا تعد ولا تحصى، خاصًة وأن المسلمون عندما يصومون في رمضان لا يأكلون أو يشربون أي شيء خلال ساعات النهار، فهم يأكلون وجبة واحدة “السحور” قبل الفجر، وأخرى (الإفطار) بعد غروب الشمس، وذلك خلال 30 […]
