تعاني الكثير من النساء من شحوب لون البشره وعدم توردها والبشره المتورده تدل علي الصحه واتبعي معنا الان تلك النصائح للحصول علي بشره ورديه .
العناية بالبشرة
1- تناولي الخضروات والفواكه بشكل يومي والاطعمه الحاره تجعل البشره ورديه
2- قومي بالتمارين الرياضيه لتنشيط الدوره الدمويه
3- احرصي علي تقشير البشره المستمر لازاله الخلايا الميته
4- قومي بعمل مساج طبيعي للبشره بتدليك البشره
5- قومي بمسح الوجه بقطعه قطن مبلله بخل التفاح فهو يعطيها حيويه ونضاره