0

التغذية وعلاقتها بالحالة النفسية

المقصود بالحالة النفسية الجيدة تحقيق الرضا عن الذات للفرد , وان يكون بعيدا عن التوتر , وقادرا على التحكم فى انفعالاته والسيطرة على سلوكه . وان الافراد الذين يتمتعون بتغذية سليمة يتصفون بالحيوية والنشاط والانتباه واليقظة , مما يجعلهم قادرين على اداء جميع الاعمال والانشطة سواء كان فى الدراسة او فى […]

إقرأ المزيد

جيب طويلة موضة 2014

موضوع اليوم يهم كل فتاة تريد أن تظهر كامل أنوثتها وتظهر بملابس تليق بالبنت الرقيقة الجميلة فبعض البنات لا تحب إرتداء البناطيل وبعض البنات المسلمات ترتدى الجيب لان البناطيل غير مستحبة فى الأسلام لانها تشبه بالرجال فلذالك نقدم لكم اليوم مجموعة صور لجيب الطويلة الواسعة التى تجعل البنت المسلمة تظهر […]

إقرأ المزيد

طرح شيفون رقيقة جدا موضة 2014

الطرحة تلزم كل إمرأة مسلمة وهى اكثر شىء يجعل وجه المرأة يبدو جميلا أكثر ولان الحجاب فرض على كل بنت بالغة مسلمة فهو يهم كل إمرأة فالطرح أكثر شىء يتجدد بإستمرار فى الموضة  ولان المرأة أكثر ما يميزها هو وجهها فعندما تختار الطرحة للطقم  تختار أفضل و أجمل موديل فى […]

إقرأ المزيد

مجموعة صور لشياكة الرجل

افضل مجموعة صور للبس الرجالي اخترت لكم مجموعه تناسب جميع الازواق وتليق بجميع المراحل الشبابيه فا اجمل مايتناسب مع الشباب في مراحلتهم الاولي والثانيه يفضلون جميعهم اللبس الانيق الذي يدل علي الشياكه والوقار فهناك من الشباب من يفضل الالوان الغامقه مثل الازرق والاسو والبني وهناك من يفضل الالوان الفاتحه مثل […]

إقرأ المزيد

ستائر مودرن موضة 2014

نحن جئنا لكم اليوم بما يزين كل منزل ويوجد فى كل غرفة وفى كل مكان فى المنزل وعلى كل شباك وهى الستائر . والستائر هى غطاء لكل منزل وتحفظ أسرار المنازل ويوجد من الستائر أشكال لا حصر لها وتصميمات متعددة وأنواعها كثرة جدا ولو ذكرنا أنواع الاقمشة التى تصنع منها […]

إقرأ المزيد

تعلمى كيف تزينى طرابيزة بلاستيك

مع موقع هو و هى الحل وبأقل تكلفة ويناسب جميع الناس والخامات موجودة فى كل مكان ومن السهل جدا الحصول عليها فنحن حريصين ان يستفاد من الأبتكارات التى يقدمها موقع هو وهى كل الزوار وأحلى ما فى هذا الأبتكار ان ممكن الأطفال يشاركوا مع الأم فى هذا الأبتكار لان الأبتكار […]

إقرأ المزيد

8 اغذية تفيد الشعر وتساعد على نموه وكثافته

هناك بعد الاغذية تفيد الشعر وتساعد على نموه الى اقصي حد ممكن ولكن كثيرا منا لا يعلم ماهى او لا يتناولها بشكل كافي لتقوم بدورها في نمو الشعر ومن تلك الاطعمه التى يجب تناولها لتغذية الشعر ونموه وكثافته في نفس الوقت  اغذية تفيد الشعر وتساعد على نموه 1. المأكولات البحرية […]

إقرأ المزيد

كيف تحافظى على السجاد

السلام عليكم ورحمه اله وبركاته مع دخول فصل الشتاء يكون السجاد ضيفا على بيوتنا فهو يكسب  للبيت دفاء وجمالا وبقدر جماله يجب المحافظه عليه من الاتربه والغبار وبعض الزيوت التى من الممكن لاطفالنا سكبها فوق السجاد لذلك يتوجب علينا ان نحافظ عليه نظيفا وبراقا حتى يصبح كقطعه فنيه يحتويها بيتنا […]

إقرأ المزيد

أطقم صينى موضة 2014

وكل طقم صينى يكون علية روسومات فائقة الجمال و يوجد ألوان منها الأبيض فى جميع الألوان  كالبمبى والأزرق والأسود وكل الألوان الأخرى تدخل مع الأبيض وممكن مع لون أخر حيث يوجد أكثر من لون فى الروسومات . والطقم الصينى يتكون قطعة ويختلف عدد القطع من طقم إلى طقم على حسب […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل حمص الشام

كثيرا من الناس يحبون حمص الشام ويفضلونه عن اي مشروب اخر لكنهم لايعرفون طريقة عمله فيلجئون الي شرائه من المحلات ولكن من يعرف الحقيقه يجد ان طريقته سهله جدا وممكنه للجميع نبدء بالمقادير 1 كوب حمص الشام معلقة صغيره ليمون 2 فص ثوم مهروس نص معلقة صغيرة كمون نص معلقة […]

إقرأ المزيد

محتارة بين واقعي واحلامي خاطرة بقلمي

محتارة بين واقعي واحلامي لماذا كلاهما عكس الآخر وكأنهما يتنافسان أشعر كأن ماأعيشه في الواقع هوا فقط حلم وأن ما أحلم به هوا واقع مؤكد ولكن هناك دائما واقفة مع نفسي ان ما أشعر به ليس هوا الحقيقه وان الحقيقه أنني فعلا اصبحت اعيش في زمن لم يبقا فيه من […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل عجينة العشر دقايق للمعجنات

اولا سبب تسمية هذه العجينه بعجينة العشر دقائق لان مدة تخمرها 10 دقائق في المجموعة الاولي المقادير هذه العجينة  مكونة من مجموعتان المجموعة الاولي 2كوب دقيق 2 كوب ماء دافئ معلقة سكر كبيرة ذرة ملح معلقة كبيرة خميرة فوريه الطريقة نحط كل المقادير علي بعض ونتركها من 10 الي 15 […]

إقرأ المزيد