التخلص من الكرش وتخسيس البطن مشكلة تواجه الكثير من الرجال، لذالك نقدم لكم 5 طرق بسيطة وسهلة بدون أدوية أو الذهاب للدكتور الرجيم وبدون تكاليف وكلها وسائل طبيعية. اهلا وسهلا بكم زائرينا الكرام اليوم نقدم لكم موضوع للرجال هقولكوا طرق تخسوا بيها ياله تعالوا اقولكوا علشان تتخلصوا من مشكله السمنة […]
للتخلص من الوزن الزائد عليك اتباع الرجيم اليومى واتباع نصائح للتخسيس التى تساعدك على التخسيس والتخلص من الدهون والوزن الزائد . نصائح للتخسيس عدم تناول اى وجبات بين الوجبات الرئيسية . التخفيف من اكل النشويات والبقوليات وزياده الخضروات فى الاكل . كما يجب اتباع تمارين يوميا لمده ساعة واحدة على الاقل وعمل […]
اهلا وسهلا بكم هقدم لكم اليوم طريقة عمل كريب الرجيم لعشاق الكريب ويريدون انقاص وزنهم عن طريقة عمل الرجيم. كريب الرجيم الطريقة : قومى بخفق البيض بواسطة المضرب الكهربائى جيدا وبعد كده تحطى الزبدة والدقيق تدريجيا وملح وفلفل اسود وبعد كده ضعى جزء من العجين فى مقلاه بها زيت ليس ساخن […]
مشكله الكرش تواجه الكثير من النساء وكذلك الرجال وللحصول على بطن مسطح يجب اتباع التالى بعض النصائح للرشاقة والتخلص من الكرش. التخلص من الكرش اولا يجب عليك ان تداوم على التمارين اليوميه لانها تساعد كثير على التخلص من الكرش كذلك يجب عليك ان تمتنع تماما عن شرب الماء بعد الاكل […]
اعزائى واخواتى فى الله السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اليوم نتواصل معكم عن مشكله السمنة وزيادة الوزن وسوف نقدم لكم برنامج رجيم خاص للتخلص من الشحوم خاصا فى منطقه البطن . رجيم كيميائي سريع وهو رجيم الكرز الذى حقق نتائج مبهره ويعتبر رجيم كيميائي سريع جدا فى قتل الشحوم وانهاء بلونة […]
اعزائي متابعي مجلة هو وهي و خاصة من يعانون من مشكلة السمنة اهلا بكم نقدم لكم اليوم رجيم الملفوف الذي اثبت فعاليته في جميع انحاء العالم فهو يأتي بنتائج مذهلة و يعمل على اذابة الدهون في فترة وجيزة جدا. رجيم سريع فاليوم سنقدم لكم طريقة بسيطة و سهلة لاذابة الدهون […]
الكثير يعانون من مشكلة السمنة و الوزن الزائد الذي يلزمهم بنمط معين من الملابس و مأكولات معينة و قد يكونوا قد جربوا كل الادوية و الوصفات لكن دون اي نتيجة تذكر سوا خسارة الاموال و الوقت. و اليوم عبر مجلة هو وهي جئنا اليكم بطريقة جديدة و مضمونة لخسارة الوزن […]
متابعي و محبي مجلة هو وهي و احدث وصفات الرجيم السريع اهلا بكم سنقدم لكم اليوم نظام رجيم سريع ومميز جدا و فعال لكل من يعانون من الدهون الزائدة بمنطقة البطن او يبلغ وزنهم 100 كيلو في خلال اسبوع سيقل وزنكم 5 كيلو. دون اي عناء او تعب اتبعي نظام رجيم […]
السمنة و الدهون و الوزن الزائد اصبحوا مشاكل يعاني منها اغلب الاشخاص في مجتمعنا بل في العالم اجمع و حتى ان كانت هذه المشكلة لا تفرق بين الجنسين و لكن نجد ان النساء هم من يسعون للحصول على جسم جذاب و انقاص الوزن بخلاف الرجال. و اليوم عبر مجلة هو […]
السمنة اصبحت من امراض العصر التي يعاني منها الرجال و النساء على حد السوداء فالكثير كانوا يتمتعون بجسم مثالي رشيق و مع الوقت تزايد وزنهم و اصبحوا لا يستطيعون ارتداء ملابسهم المفضلة و يشعرون بالحسرة عند رؤيتها. رجيم الكورن فيلكس و من الممكن ان يكون اغلبنا قد جرب جميع المنتجات […]
يوجد الكثير من السيدات يعانون من تراكم دهون منطقة الفخذين و المؤخرة الامر الذي يسبب لهن الكثير من الحرج و يجعلهم يلتزمون بنمط ملابس معينة حتى لا يكونوا مصدر للسخرية مما حولهم ولكن هذا ليس الحل. دهون منطقة الفخذين فالكل يبحث عن طريقة فعالة و مجربة للقضاء على تلك الدهون […]
مازلنا نتواصل فى السلسلة المتواصلة عن مرض السمنة الخطير ونقدم لكم شتى الطرق للتخلص من زياده الوزن الذى تزعج الجميع وذلك تنفيذا لوعودنا اليكم بعدم ترك وتجاهل هذا الموضوع . ولقد جائنا اليكم اليوم ببرنامج رجيم يساعد على التخلص من الكرش لكى تتخلص منه نهائيا وهذه الحمية الغذائية مقدما من […]
