سلطة البازلاء و البطاطس هى من أفضل السلطات التى يعشقها الكثيرين وبالرغم من ان مكونتها بسيطة جدا وطريقة عملها سهله للغاية الا ان قليلا ما نقوم بطهيها في المنزل ظننا مننا ان طريقة طهيها صعبه ولكن اليوم سوف نتعرف على طريقة سهله للغاية . المقادير سلطة البازلاء و البطاطس 1/2 كيلو […]
سلطة التونة بالمكرونة من احلى السلطات التى يغفل عنها الكثيرن برغم من طعمهما الرائع وفؤائدة المتعدده والتى توجد في التونة والمكرونة ايضا لذلك سوف نقدم لكم اليوم طريقة عمل سلطة التونه و المكرونة بأبسط الطرق . مقادير السلطة : عبوة من التونه 3 ملاعق زيت الزيتون ملعقة عصير ليمون 2 […]
الذاكرة نعمة من نعم الله علينا . و التي علينا الحفاظ عليها و تقويتها و ليس بالادوية و العقاقير فقط ، بل هناك العديد من الماكولات التي تساعد على تقوية الذاكرة و الحفاظ عليها والتى ليبد ان يتناولها الجميع وخصوصا الاطفال لتقوية الذاكرة لديهم وتقويه التركيز لديهم و هي كالتالي […]
تتنوع الصدمات النفسية في اشكالها و في طرقها . و كذلك تباعا تختلف انواع و اشكل ردود الفعل البشرية لتلك الصدمة . و استجابة الاشخاص لتلك الصدمات اختلافها يعتمد على الاتي : 1- الفروق بين الاشخاص و مواصفاتهم 2- ظروف الصدمة و مدتها و قوتها و كما ذكرت مسبقا فان […]
البطالة تصنف من اكبر مشاكل هذا العصر في المجتمع الدولي . و بالاخص في الدول النامية . حيث نجد ان الكثير من الخبراء يرجعون مشكلة التقدم الى الاقتصاد و عدم وجود التدم العلمي فقط . و هذا في حد ذاته خطأ . اسباب البطالة فان من الاسباب الاساسية هي عدم […]
الاسرة . هي بنيان المجتمع المصري و اساس تكوينه . فاذا كان اساس البنيان قوي فبالتاكيد سيكون المجتمع قوي . و من المعروف انه لا توجد اي تجربة في الحياة بدون اثار سلبية او مشاكل . ز لذلك فاننا نجد ان نسبة الطلاق في العلاقات الزوجية تتزايد بشدة في مجتمعنا […]
الاسرة . هي نواة المجتمع ووحدة بنائه . الاسرة هي مجتمع مصغر . له قوانينه و له تقاليده و له اتجاهاته و له جميع حقوقه وواجباته . و لا تخلو حياة اي اسرة من المشكلات . المشاكل الاسرية و نجد ان اكثر انواع المشاكل المنتشرة في الاسر هي معاملة الوالدين […]
لكي تتمكن من تربية طفلك التربية الحسنة و المناسبة ، يجب عليك ان تتعرف على مراحل تطور طفلك . و عليك ملاحظتها لمعرفة كيفية التعامل مع الطفل فتلك المرحلة تعتبر من اخطرالمراحل في حياة الانسان حيث انه في تلك المرحلة يتم تكوين سيكولوجية الطفل . و تلك المراحل تكون كالتالي […]
الاسنان كمظهر من مظاهر الجمال فهي ايضا مظهر من مظاهر الصحة الجيدة للانسان . فهناك الكثير ممن يظن ان العناية بالاسنان هي بمجرد غسل الاسنان بالمعجون و الفرشاة فقط . بل بالعكس فهناك العديد من الطرق للحفاظ على الاسنان و الوقاية من الامراض التي قد تصيب الاسنان او اللثه . […]
نلاحظ في بلدنا مصر انتشار ظاهرة الزواج المبكر بصفة كبيرة وواسعة و خصوصا في الارياف . و ذلك ايضا يتعارض مع القانون الذي يحدد سن الزواج بسن الثامنة عشر للزواج لاي من الجنسين . و من الجدير بالذكر ان هناك نسبة كبيرة جدا يحملون لقب مطلقات بالرغم من ان اعمارهم […]
يعتبر الرومان من الذ و اجمل انواع الفاكهة و ليس الرمان لذيذا فقط انما يحتوي على فوائد عظيمه و كثيرها بل و يعتبر ايضا انه من اكثر الفاكهة فائدة على المستوى العام و نجد انه مفيد في الاتي : اولا :فوائد الرمان للبشرة تحتوي ثمرة الرومان على العديد من الفيتامينات […]
ان اكثر ما يخل بتوازن الانسان هو شعوره بالفراغ .فعدم ارتباط الشخص بعمل او هواية او خدمة عامة تشغل تفكيره . يجعله يعيش في فراغ ممل قاتل ،و مثل هذا الفراغ يدفعه الى السير في طرق ملتوية و خطرة . الفراغ والوحده و بعد ان امكن توفير الوقت نتيجة الاختراعات […]
