0

معلومات تجعل صحتك جيدة

الصحة نعمة انعم بها الله عز وجل على الانسان ، فيجب الحفاظ عليها وعدم الاهمال فيها ، وذلك بتجنب بعض العادات والتقاليد التى تؤثر على صحة الانسان وتضر بها ، كعدم تناول وجبة الافطار بغرض انقاص الوزن ، فهذا يضر بصحة جسم الانسان ، ويؤثر على صحته ، حيث انكى […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل سلطة الفواكه

سلطة الفواكة من الاطباق الشهية جدا , وسريعة التحضير , وهى غنية بالفيتامينات التى تمدنا بها الفواكه لبناء جسم الانسان , ومن الممكن اضافة القشطة الى سلطة الفواكه لفائدتها العالية واحتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم الذى يفيد فى تقوية عظام الجسم , وتقوية الاسنان أيضا , وتعطى القشطة القوة […]

إقرأ المزيد