التمر و الحليب من أهم الأغذية الصحية الهامة التي تمد الجسم بالسكريات والفيتامينات والألياف الطبيعية والمعادن والحديد والبوتاسيوم حيث يحتوي التمر على فيتامين B والنحاس والحديد والبوتاسيوم, ويحتوي اللبن على قيمة غذائية عالية منها البروتينات و الكالسيوم و فيتامين D و ايضا اللبن هو مغذي قوي و طبيعي للبشرة حيث […]
سوف نتحدث اليوم عن اهمية فوائد التمر باللبن للجسم من منا لا يفضل تناول التمور بأنواعها المختلفة والعديدة، بالاضافة الى مذاقه اللذيذ المميز الذي يفضله الجميع، كما يعتبر من الفواكه التى يمكنك استخدامها في الحلويات كبديل صحي طبيعي من السكر الابيض الذي يسبب في أمراض كثيرة، ومن ضمنها مرض السكر […]
يعتبر افضل ما تقدمينه لطفلك هو كوب من اللبن الطازج حيث يعتبر اللبن من الاغذية الغنية التى يمكن للانسان الاعتماد عليها فى امداد الجسم بمعظم احتياجاته الغذائية الضرورية , ولذلك يطلق عليه الغذاء الكامل المتزن وله اهمية قصوى بالنسبة لابناءنا فى مختلف الاعمار , ولكن عند شرائك للبن لابد من […]
