السلطات من الاشياء المهمه التى يجب تواجدها وتوافرها بجانب بعض الاكلات على مائدة الطعام وسلطه البنجر تعد من السلطات المحببه لكثيرا منا وللبنجر فوائد عديدة لاحتوائه على عنصر الحديد لذلك يعالج فقر الدم ويعالج الضغط المنخفض ويقلل من تساقط الشعر ويساعد على فتح الشهيه ويسهل هضمه واليكى طريقة عمل سلطه […]