يعاني الكثير من الناس من آلام الركبة والمفاصل خصوصا بين كبار السن,كما انه يسبب انزعاج كبير عند الحركة و يعطل ممارسة الأنشطة اليومية و هناك الكثير من طرق التخلص من آلام الركبة والمفاصل ولكن ليست فقط الأدوية الطبية والكيميائية هي الحل الوحيد لالام  الركبة و المفاصل بل أيضا هناك وصفات […]