0

4 نصائح للهروب من الشيخوخه المبكرة

ياليت الشباب يعود يوما ، من هنا ابدء كلامى وهذه الجمله يقولها كل انسان مر به العمر واصبح فى سن الشيخوخه ، فكل رجل او امرأه مر بهم العمر تراه دائما عندما ينظر الى تصرف ما من احد ابنائه فى سن الشباب فتراه ينظر له ويبتسم ، ينظر له بعينه […]

إقرأ المزيد

توابل تحارب الشيخوخة تعرفي عليها

التوابل تساعد علي علاج العديد من الامراض  فالتوابل بجانب انها مهمه جدا لانها تعطي الطعام نكهه ومزاق مميز فهي ايضا تعالج الامراض وتحارب الشيخوخه ومعنا الان اهم التوابل 1-الكزبره: تساعد علي النوم لفترات طويله  وتنظم مستوي السكر والكوليسترول في الدم 2-الكركم: يكافح السرطان  وله خواص مضاده للالتهاب  ويمنع الخلايا السرطانيه […]

إقرأ المزيد

اسباب شيخوخة البشرة وطرق الوقاية منها

هناك اسباب كثيره وراء تجاعيد وشيخوخه البشره يجب عليكي ان تعرفيها جيدا لمحاوله تجنبها وتنقسم اسباب شيخوخه البشره الي عوامل داخليه واخري خارجيه تعرفي الان علي الاسباب الداخليه . اسباب شيخوخة 1- العوامل الوراثيه 2- الضغوط النفسيه والقلق 3-الاضطرابات العاطفيه العوامل الخارجيه التي تسبب شيخوخه البشره 1- كثره التعرض لاشعه […]

إقرأ المزيد