يعاني عدد كبير من سكان الأرض من مرض السمنة، وخاصًة في البلدان العربية، لهذا نقدم لكم اليوم 10 أمور عليك سؤال الطبيب عنها إذا كنت سميناً فإذا كنت تبحث عن علاج السمنة عليك زيارة الطبيب اولا، ومن ثم سؤال طبيبك عن علاج السمنة في حالتك، مع عدد من الاسئلة […]
نقم لك اليوم وصفة مغربية رائعة وسحرية لحرق الدهون الجسم العنيدة والتي يعاني الكثير من عدم قدرتهم علي أنقاص وزنهم باستخدام الرجيم وأنواعه المختلفة كل ما عليك هو اتباع الوصفة بالتفصيل وبشكل مستمر للحصول علي نتائج فعالة وسحرية في وقت قصير. وصفة مغربية لنسف دهون البطن والجسم والأرداف طريقة إعداد […]
اعزائى اهلا وسهلا بكم اقدم لكم اليوم نصائح مهمه لكل سيدة وفتاه تجعلها نشيطه ورشيقه, نصائح الرشاقة اثناء الرجيم او بدونه يجب ان تتبعيها لتصبحى بصحة جيدة خالية من الامراض . الرشاقة وفيما يلي بعض النصائح الهامة والبسيطة الغير متعبة او مكلفة لتصبحين رشيقة كما تتمنى أن تكوني القيام […]
السمنة اصبحت من امراض العصر التي يعاني منها الرجال و النساء على حد السوداء فالكثير كانوا يتمتعون بجسم مثالي رشيق و مع الوقت تزايد وزنهم و اصبحوا لا يستطيعون ارتداء ملابسهم المفضلة و يشعرون بالحسرة عند رؤيتها. رجيم الكورن فيلكس و من الممكن ان يكون اغلبنا قد جرب جميع المنتجات […]
مازلنا نتواصل فى سلسله مرض السمنه وقد تحدثنا بالأمس عن البرنامج الغذائى المثالى الذى يضمن لنا ان نقلص وزننا بمعدل 5 كليو خلال 10 ايام ، وقد جاء الينا نفس الطبيب اليوم بأرشادات هامه حتى ينجح النظام الغذائى فى تقليص الوزن الزائد . وقال الطبيب ان كثير ممن يعنون من […]
مرض السمنه اصبح مرض يطارد الكثيرون فى مصر ، فكلما مرت بنا الايام والسنين تذداد اعداد مرضى السمنه ، ومرضى السمنه يسبب قلق كبير للنساء اكثر من الرجال . فكثيرا ماسمعنا عن ازواج قاموا بالزواج على زوجاتهم بعد اصابه زوجته بمرض السمنه ، هذا امرا واقعيا فى حياتنا الان فمضر […]
مازلنا نعيش فى سلسله النصائح الطبيه التى نقدمها لاخواتنا واحبابنا الذين يعانون من الاصابه بمرض السمنه ، ونقدم لهم بعض الأن بعض النصائح التى يغفل عنها الكثيرون وهى فى غايه الخطوره وقد تؤدى الى زياده وزن الانسان وهو مازال لايعلم انها من اسباب ما واصل اليه من السمنه التى تعرض […]
الشوكلاته من اجمل الاشياء التى يعشقها الصغار والكبار فتجدها اكثر الاشياء اقبالا فى المتجر نظرا لشعبيتها الجارفه منذ قديم الزمن ، وتحتوى الشوكلاته على مواد الكاكاو الذى يعد ايضا من الذ المشروبات المحبوبه للناس ، اما على الناحيه الطبيه وفائده الشوكلاته . فقد اكدت ردرسات علميه حديثه اجريت فى بريطانيه […]
مازالنا نتحدث عن مشكله السمنه التى لم ينتهى الحديث بها وسأنظل دائما حرصين على ان نجلب كل النصائح الطبيه الى حضراتكم للتخلص من هذا المرض الذى يغضب كل من اصيب به ، فازياده الوزن تؤثر على الحاله النفسيه للانسان وتجعله فى حاله ضيق وكثيرا مايتسرع الانسان المصاب بالسمنه فى رغبه […]
كثير من الناس يعانى من زياده الوزن ، وكثيرا منهم مايتعجل فى انخفاض وزنه ، فمنهم من يذهب الى الجراح لتصغير المعده ، ومنهم من يبالغ فى التقليل من الطعام وهذا قد يؤدى الى كثير من المضاعفات لجسم الانسان ، وقد حدثنا فى هذا احد اطباء العالج الطبيعى المتميزون بمصر […]
كليوم اسبوعيا ، واكد الاطباء ان تناول البطاطس مسلوقه دون اى اضافات ملح او غيرها تساعد كثيرا فى انقصاص الوزن بشكل واضح وسريع ولكن عندما نتناولها بعدما نقم بقليها فى الزيوت فهنا تأتى باضرار ولا تفيدك وتؤدى الى نتائج عكسيه ولعل اهمها هو زياده الوزن ، كما ان الطاطس تعطى […]
الكمون من الاعشاب المفيده جدا للهضم فهو طارد للغازات ومسكن للمغص وايضا يعالج الامساك ويساعد الجسم علي امتصاص المواد الغذائية بشكل سليم تعرفي الان علي كيفيه اتباع رجيم الكمون . انقاص الوزن قومي بتناول 4 وجبات في اليوم تحتوي علي الخضروات والفاكهه والثانيه تحتوي علي البروتين كاللحوم والاسماك والثالثه تحتوي […]
