0

طريقة عمل المبطن الليبي

طبعا فى أكلات كتير بعض الناس متعرفش عنها حاجة وبتكون شهية وجميلة جدا وأول ما بنجربها بنعقد نعملها أكتر من مرة وعلشان أحنا حريصين على تقديم لكم كل ما هو جديد وفى كل شىء وعلى أن يصل إليكم كل الأطعمة من كل الدول لان فى أطباق رئيسية فى دول عربية […]

إقرأ المزيد

كيفية عمل كريم الشيكولاتة اللذيذ

نقدم لكم اليوم زوار موقع هو وهى الكرام أحلى حاجة كل الناس بتحبها وكمان يمكن بتعشقها لدرجة الأدمان وكل الأعمار بتشتريها وبكثرة وطبعا الجميع بيحب وبيفكر أنه يعملها فى البيت أو حتى يجربها لكن مش بيعرف وبيستسهل أنه يشترى من برة والبعض يقول أن الجاهزة أحلى وأمل و ألذ فى […]

إقرأ المزيد

بمناسبة عيد الأضحى أسياخ اللحم المشوى بطريقة الدايت

خلاص بقى عيد الأضحى دخل علينا وكل سنة وكل الأمة الأسلامية طيبن والناس اللى بتعمل دايت خايفة على نفسها وعلى وزنها ليزيد وطبعا سنة عن الرسول علية الصلاة والسلام أننا لازم نأكل لحمة فى العيد حتى اللى مش بيحب اللحمة وفى اطفال كتير مش بتحب اللحمة لكن كل الناس بتحب […]

إقرأ المزيد

طرق التعامل مع الزوج العنيد

الزوج العنيد هو نمط منتشر من الازواج وخاصة في مجتمعنا الشرقي فنجد الرجل يرفض ان يوجه له اللوم او ان يأخذ برأي احد حتى ان كان رأيه خاطئ ولكن اذا قدر لكي ان تتزوجي بهذا العنيد فنحن نقدم لكي عدة نصائح لتتعاملي معه اهدأي واضبطي أعصابك:فلا تواجهي عناده بعناد بل […]

إقرأ المزيد

الطماطم لتفتيح البشرة

كلنا نعاني من اسمرار البشرة نتيجة لاشعة الشمس او عدم توحد لونها و ننفق الكثير من الاموال في شراء الكريمات و مستحضرات التجميل التي قد تسبب ضررا على البشرة و اليوم نقدم لكم ماسك طبيعي رائع يفتح البشرة و يضيق المسام و يرطب البشرة معا لنتعرف عليه المقادير: 1ملعقة كبيرة […]

إقرأ المزيد

سلطة المشروم والباذنجان بالفلفل الحار

تعتبر السلطات من الاشياء الواجب اكلها باستمرار و اليوم نقدم لكم طريقة عمل سلطة المشروم والباذنجان بالفلفل الحار وهي سلطة مغذية جدا و غير مكلفة و طعمها رائع وهي نوعا من التغيير في الاطل معا لنتعرف على المقادير وخطوات العمل المقادير: مشروم طازج 1 باذنجان رومي مقطع شرائح 1فلفل أحمر […]

إقرأ المزيد

مكافأت الحب تنعش العلاقة بين الزوجين

تعتبر الحياة الزوجية عبارة عن شراكة بين طرفين يجب ان يكون بينهما حبا واحترام لكي يستطيعا العيش معا فالزواج علاقة مقدسة حيث قال تعالى:”ومن اياته ان خلق لكم من انفسكم ازواجا لتسكنوا اليها وجعل بينكم مودة ورحمة” و تعتبر التضحيات واجبةلاستمرار العلاقة ولكن يجب على الزوجين تحفيز بعضهم من وقت […]

إقرأ المزيد

طريقه عمل سلطه المايونيز مع الخضار

من السلطات اللذيذه جدا ولها مذاق خاص وذات قيمه غذائيه عاليه ،سلطه المايونيز مع الخضار ،وهي سهله التحضير وتقدم مع الاكلات المختلفه وسنتعرف علي اهم المكونات والطريقه معا المكونات: كوب مايونيز نصف ملعقه صغيره ملح 2 ملعقه خل كوب زيت ليمون 2 فص ثوم ونفرمه جزر مبشور كوب فاصوليا خضراء […]

إقرأ المزيد

موضة طلاء الأظافر ثلاثى الأبعاد “بالصور”

الكثير من الفتيات يبحثون عن أجدد خطوط الموضة بالمكياج والأكسوارات وبالطبع الملابس والشنط والأحذية لكن هل فكرتنى أن تستغنى عن طلاء أظافرك التقليدى وتستخدمى طلاء أظافر مميز يزيد من جمال وأثارة طلتك فاليوم وكما عودناكم على موقع هو وهى نأتى لكم بكل ما هو جديد ومميز فنعرض على حضراتكم صور […]

إقرأ المزيد

طريقه عمل سلطه المكرونه الفرنسيه

تعتبر سلطه المكرونه الفرنسيه من السلطات سهله التحضير ولذيذه وقيمتها الغذائيه عاليه والكثير يقبل عليها وايضا الاطفال لما لها من منظر جذاب ونتناول معا اهم المقادير وطريقه التحضير: المقادير: علبه ذره اصفر خس 2 ثمره بندوره مقطعه مكعبات جبن كرافت 2 ثمره خيار ونقطعه كيلو مكرونه حلزونيه مسلوقه زيتون مقطع […]

إقرأ المزيد

الاطعمه التي تسبب الارق

الكثير يعاني من الارق وعدم القدره علي النوم فترات متواصله واثبتت الدراسات ان هناك اطعمه تتسبب في الارق،وسوف نتعرف عليها الان 1- الايس كريم: يحتوي علي كميه دهون كبيره تتطلب وقت كبير لحرقها، مما يتسبب في الارق 2-الكرفس: مدر للبول فيجعل النوم متقطع ويتسبب في الارق 3-المكرونه: تحتوي علي نسبه […]

إقرأ المزيد

الاطعمه المناسبه لمرضي الضغط

يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم،ويجب الحرص علي تجنب الطعام الذي يسبب ذلك ،وتناول الطعام الذي يقلل من نسبه ارتفاع ضغط الدم،ومعنا الان اهم الاطعمه التي تعالج ارتفاع ضغط الدم: 1-الكرفس: يقلل مستوي الهرمونات التي ترتفع اثناء الضغوط والانفعالات التي تتسبب في ارتفاع ضغط الدم مثل هرمون الكورتيزول 2-الثوم والبصل: […]

إقرأ المزيد