الكثير من الاشخاص حول العالم يعانون من الارق .فبالنسبة الى الارق فيكون له العديد من المسببات ،و تعتبر اكثر الاسباب انتشارا و غالبية هي بعض السلوكيات الخاطئة في التغذية و النوم. و من الجدير بالذكر ان الارق لا يؤثر فقط على الانسان اثناء النوم فقط فانه يؤثر ايضا على اداء […]
نقدم لكم اليوم فوائد فاكهة الكيوى التى لم يعرفها الكثير وبعض الأشخاص لم تهتم كثيرا بهذة الفاكهة لانها تجهل فقوائدها الكثيرة والتى سوف نذكرها لكم اليوم فى موقعكم المفضل موقع هو وهى وفاكهة الكيوى منتشرة فى الأسواق الآن وثمنها رخيص جدا كى يستطيع الجميع أن يحصل عليها ويستفيد من فوائدها […]
السلام عليكم بجد انا وانا بقراء الموضوع ده زوهلت من المعلومات دى ان الخس ممكن يعمل كل ده وفيه كل الفوائد دى سبحان الله مع ان الخس من الخضروات القديمه ترجع اصولها لحد الفراعنه الخس مفيد جدا خصوصا الورق بتاعو كتير مننا مش بتحبو مع ان الفائده كلها فى الورق […]
جسم الانسان لا يستغنى عن الخضروات و الفواكة و العصائر خاصة ان كانت طبيعية لانها تمد الانسان بالفيتامينات و المواد التي تساعد في تقوية جهاز المناعة و محاربة الامراض و اليوم نقدم لكم مجموعة من العصائر التي تعالج بعض الامراض فلنتعرف عليها عصير الخيار:فهو يساعد في عملية الهضم ويساعد […]
هذا المرض الخطير الذى انتشر فى هذا العصر بكثرة واصبح يمثل الموت البطىء لمصابى هذا المرض واهله واقاربه الذين يعانون منه مثلهم مثل المريض تماما لانهم يعيشون فى حالة من الحزن طوال فترة علاجه واثر هذا العلاج على المريض , كل ما علينا فعله الان هو معرفة طرق الوقاية من […]
الصداع واسبابه 5 وصفات للتخلص من الصداع بدون ادوية سوف نعرض لكم الان 5 وصفات طبيعية منزليه للتخلص من الصداع بطريقه سهله للغاية : 1- الزنجبيل: كل ماعليكى فعله هو وضع معلقتين من الزنجبيل في فنجان ونصف من الماء المغلي مع تغطيته لمدة 30 دقيقة وتناوله بعد ذلك فهذا […]
أكثر الطرق الفعاله في علاج التهاب المفاصل هو التمارين الرياضية لذلك يجب الاستمرار في عمل بعض التمارين الرياضية التى تزيد من مرونة اليدين وعلاج التهاب المفاصل الذي يعانى منه الكثيرين خصوصا في الولايات المتحده الامريكية التى يعانى فيها شخص من كل سبعة اشخاص تقريبا وهناك اكثر من 100 نوع تقريبا […]
امراض العظام من اكثر الامراض تعبا، والكثير يعاني من امراض العظام، ولكن تم اثبات ان هناك الكثير من الاعشاب التي يمكن ان تعالج التهابات المفاصل والعظام ومنها: 1-زيت الزيتون: يمزج 2 ملعقه من زيت الزيتون مع ملعقه من الكيروسين وتوضع علي المنطقه التي بها الم 2-الخل: يسخن الخل وندلك به […]
أصعب آلم يأتى على الأنسان هو ألم الأسنان ولا يستطيع الشخص الذى يصاب بالألم تحملة لفترة طويلة ولذالك ممكن يذهب للصيدلى ويأخد مسكنات لا حصر لها ولا يعلم أن ليها أثار جانبية بجانب الأضرار الصحية وبعض الأشخاص تأخد المسكنات الموضعية و الحبوب المسكنة وكثير من الادوية التى لا حصر لها […]
بما أننا دخلنا على فصل الشتاء وكل شتاء وأنتم طيبين وطبعا نحن نعلم جيدا ان الكثير منا فى كل الأعمار يصاب بالبرد و الأنفلونزا بسبب تغير الجو وبرودة الشتاء وفى بعض السيدات الحوامل تكون مرهقة جدا بسبب الحمل وعندما تصاب بالبرد أو الأنفلونزا لا تستطيع أت تعرف انها مصابة بسبب […]
