0

الحالة النفسية والمذاكرة

هذا الموضوع يعتبر من اهم الموضوعات اللى المفروض على أولياء الامور تراعيها مع ابنائها فى كل امور الحياة عامة ولكن بالاخص فى فترة الدراسة لان حالتهم النفسية تنعكس على قدراتهم فى مذاكرتهم وامتحاناتهم مما يحتاج الى جهد فكرى وذهنى فعلى كل طالب ان يحذر ان يذهب الى المذاكرة و هو […]

إقرأ المزيد

كيفية اتخاذ القرار

عايزين نعرف ازاى ناخد قرار فى حياتنا **اولا :_ ما معنى كلمة قرار ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ القرار هو اختيار من عدة بدائل للوصول الى حل مشكلة  او تحقيق هدف . مثلا اذا اردتى ان تنقصى وزنك مقدار 2 كيلو , فيمكن ان يتحقق ذلك  بان تلعبى رياضة  لمدة ساعة يوميا او ان […]

إقرأ المزيد

7 مراحل تساعدكم على فهم الحياة الزوجية

لا تخلو الحياة الزوجية من المشاكل التي قد تؤدي في بعض الاحيان ان نفقد شعورنا بالسعادة اذا تضخمت ولكي تحافظ على زواجك بدون مشاكل يعتبر هذا شيئا صعبا للغاية لذلك سنعرض لكم 7 مراحل تساعدكم على فهم الحياة الزوجية الشغف والرومانسية:وهي اول مرحلة من مراحل الزواج و التي سرعان ما […]

إقرأ المزيد

عاداتك هم اعداء نجاحك

النجاح هو الغاية التي نسعى الى تحقيقها في هذه الحياة فكلنا نرغب في ان نكون اشخاص ناجحين ولكن قد تؤثر عاداتنا على نجاجنا بل في بعض الاحيان يصبحون اعداءا لنا و اليوم سنعرض لكم 5 عادات من الممكن ان تشكل عقبة في حياة اي شخص التسرع في الحصول على النتائج:فالبعض […]

إقرأ المزيد

التغذية وعلاقتها بالحالة النفسية

المقصود بالحالة النفسية الجيدة تحقيق الرضا عن الذات للفرد , وان يكون بعيدا عن التوتر , وقادرا على التحكم فى انفعالاته والسيطرة على سلوكه . وان الافراد الذين يتمتعون بتغذية سليمة يتصفون بالحيوية والنشاط والانتباه واليقظة , مما يجعلهم قادرين على اداء جميع الاعمال والانشطة سواء كان فى الدراسة او فى […]

إقرأ المزيد

طرق التعامل مع الزوج العنيد

الزوج العنيد هو نمط منتشر من الازواج وخاصة في مجتمعنا الشرقي فنجد الرجل يرفض ان يوجه له اللوم او ان يأخذ برأي احد حتى ان كان رأيه خاطئ ولكن اذا قدر لكي ان تتزوجي بهذا العنيد فنحن نقدم لكي عدة نصائح لتتعاملي معه اهدأي واضبطي أعصابك:فلا تواجهي عناده بعناد بل […]

إقرأ المزيد

مكافأت الحب تنعش العلاقة بين الزوجين

تعتبر الحياة الزوجية عبارة عن شراكة بين طرفين يجب ان يكون بينهما حبا واحترام لكي يستطيعا العيش معا فالزواج علاقة مقدسة حيث قال تعالى:”ومن اياته ان خلق لكم من انفسكم ازواجا لتسكنوا اليها وجعل بينكم مودة ورحمة” و تعتبر التضحيات واجبةلاستمرار العلاقة ولكن يجب على الزوجين تحفيز بعضهم من وقت […]

إقرأ المزيد

عايزين اموال وبنين وجنات وانهار تعالو شوفوا

اكيد اغلبنا ان مكانش كلنا ناقصنا حاجة وديما بنحلم انها تتحقق  في شخص عايز ربنا يمن عليه بالاولاد وغيرة عايز زوجة وغيرة بيتمني وظيفه وغيرة بيتمني انه يدخل الجنه وهكذا طب واحنا علشان ربنا يمن علينا ويحققلنا امانينا ديما بندور علي شيء نعمله في مقابل ان ربنا يرزقنا باللي نتمناه […]

إقرأ المزيد

النصائح العشرة للبنات علشان متضفضحش قدام خطيبها فى اول خروجا

بما ان كل بنت لما بتصدق بتلاقى بن الحلال اللى أتقدم لها وخطبها وطبعا احنا عارفين ان الشباب عندهم أزمة سكن وعمل وفرص التوظيف قليلة والذهب غالى ……. إلخ فتبقى عايزة تمسلك فية بأيدها وسننهاوخاصة لو الشاب اللى أتقدملها غنى وعندى شقة وقمور وحليوة بقى فتبقى هتموت علية . وبما أننا […]

إقرأ المزيد

أصول التخفيف من أعباء الحياة على الزوج

الزوج هو رجل البيت الذي يتحمل كثير من اعباء الحياة و يواجه الكثير من المشاكلات من اجل توفير حياة كريمة لاسرته و لاجل تأسيس اسرة سعيدة لا ينقصها شيئا و لابد من الزوجة ان تقدر هذا وان تحاول التخفيف عنه و تشعره بأن ما يفعله هذا من اجل تحقيق هدف […]

إقرأ المزيد

محتارة بين واقعي واحلامي خاطرة بقلمي

محتارة بين واقعي واحلامي لماذا كلاهما عكس الآخر وكأنهما يتنافسان أشعر كأن ماأعيشه في الواقع هوا فقط حلم وأن ما أحلم به هوا واقع مؤكد ولكن هناك دائما واقفة مع نفسي ان ما أشعر به ليس هوا الحقيقه وان الحقيقه أنني فعلا اصبحت اعيش في زمن لم يبقا فيه من […]

إقرأ المزيد

لحياة زوجية سعيدة تخلصي من هذه الصفات

الله قد خلق كلا منا يحمل مجموعة من الصفات الايجابية و السلبية و حتما تلعب هذه الصفات دورا هاما في حياتنا فاذا كانت صفاتنا حسنة سنكسب حب و احترام الناس و تقديرهم لنا و سنعطي لانفسنا صورة جيدة عندهم و العكس صحيح والمرأة معروفة بأنها كائن رقيق حساس تنجرف دائما […]

إقرأ المزيد