للذره فوائد عديده يمكن ان نستخدمها في حياتنا في العديد من الامور الهامه ومن هذه الفوائد انها تعمل علي هضم الطعاك والتخلص من الفضلات ولها ايضا دور في تنظيم درجه حراره الجسم وله اهميه خاصه للمراه الحامل فهو يساعد علي بناء خلايا جديده وتعتبر الذره مصدر غني جدا بالالياف وتعمل علي تخفضيض نسبه الكوليسترول في الدم ولها دور في علاج امراض المثانه وايضا ويعالج المفاصل وبالنسبه للبشره فهي تعمل علي تلطيف البشره وترطيبها واليكم اليوم مستحضر للايد الحساسه من مستخلص دقيق الذره اتمني ان ينال اعجاب الجميع
م-كبيره دقيق الذرة
2م-كبيرة جلسرين
كوب ماء ورد
يسخن الجلسرين على نارهادئة حتى يذوب ثم يضاف الدقيق مع التقليب المستمر ثم يرفع من النارويتم التقليب الى ان يصبح كالعجينة المتجانسة ثم يضاف اليها ماء الورد تدريجيا ويكرر التقليب للحصول على كريم متماسك ويعبا في زجاجة (يستخدم يوميا وبامان للبشرة الحساسة)