للكركديه العديد من الفوائد للجسم خاصه مع ارتفاع درجه الحراره في فصل الصيف يعاني العديد من ارتفاع ضغط الدم فيلعب الكرديه دور هام في ضبط الضغط وتحسين المزاج فهو مرطب للجسم ومهضم ومفيد للربو ولالتهاب المفاصل وهو يعمل علي تهدئه الاعصاب ويروي العطش مع ارتفاع درجه الحراره ومن اهم فوائده
1- خفض الضغط المرتفع
2-تقويه ضربات القلب
3- يمنع الشعور بالعطش
4- يقلل من نمو اورام سرطانيه بالجسم
5- يعالج الامراض الوبائيه
ويفضل عدم الاكثار من تناوله لعدم ضرر الكيليتين فيجب شرب كاسين فقط منه يوميا