Site icon مجلة هو وهي

افضل علاج لجفاف البشرة

احيانا يعاني الكثير من جفاف البشره مع قدوم الصيف  بسبب التعرض للشمس المحرقه  في فصل الصيف  واحيانا تسبب مستحضرات التجميل جفاف البشره وخصوصا الرديئه  ا الاستحمام بصابون قوي غير ملائم لطبيعه البشره ومعنا اليوم عده نصائح للتغلب علي جفاف البشره

1- وضع الصيار علي الاماكن الجافه بالبشره ويساعد ايضا علي التخلص من خلايا الجلد الميته
2- ترطيب البشره بماء الورد طول اليوم يساعد علي التخلص من الجفاف
3- تناول الغذاء الصحي الغني بالعناصر الاساسيه  وخاصه عنصر الكبريت مثل الثوم والبصل والبيض  والخضروات والفواكه يساعد علي ترطيب البشره
4- تناول 8 اكواب  من الماء بشكل يومي يساهم في ترطيب البشره  مع تجنب تناول المقليات