افضل علاج لجفاف البشرة

احيانا يعاني الكثير من جفاف البشره مع قدوم الصيف  بسبب التعرض للشمس المحرقه  في فصل الصيف  واحيانا تسبب مستحضرات التجميل جفاف البشره وخصوصا الرديئه  ا الاستحمام بصابون قوي غير ملائم لطبيعه البشره ومعنا اليوم عده نصائح للتغلب علي جفاف البشره

1- وضع الصيار علي الاماكن الجافه بالبشره ويساعد ايضا علي التخلص من خلايا الجلد الميته
2- ترطيب البشره بماء الورد طول اليوم يساعد علي التخلص من الجفاف
3- تناول الغذاء الصحي الغني بالعناصر الاساسيه  وخاصه عنصر الكبريت مثل الثوم والبصل والبيض  والخضروات والفواكه يساعد علي ترطيب البشره
4- تناول 8 اكواب  من الماء بشكل يومي يساهم في ترطيب البشره  مع تجنب تناول المقليات