للشمر العديد من الفوائد العديده، وله الكثير من الاستعمالات الطبيه تعتمد علي بذوره وزيته ايضا ،وسوف نتناول معا اهم فوائد الشمر للاطفال
1- مضاد للالتهابات وينشط الدوره الدمويه
2- يساعد علي ادرار حليب الام اثناء الرضاعه
3- له دور فعال في علاج الامراض النفسيه
4- يعالج الامراض الصدريه
5- يساعد في علاج الالتهابات في المناطق التناسليه عن طريق وضع اوراق الشمر فوق المكان الملتهب
6-يطرد الغازات ويسكن الالام
7- يعالج اضطراب الهضم والامساك
