Site icon مجلة هو وهي

الزنجبيل يساعدك فى خسارة الوزن

الزنجبيل هو مشروب ساخن قد يحبه البعض وقد يتجاهله البعض ، ولكنه فى النهايه له فوائد تفيد جسم وصحه الانسان وهذا هو ليس كلامنا او اراءنا ، ولكنه حديث  اطباء التغذيه ، فقد اكد مجموعه من الاطباء المصريون على احتواء مشروب الزنجيل على فوائد للانسان وصحته ، وهى كالأتى .

فوائد الزنجبيل

1ـ يساعد فى التخلص من الصداع النصفى
2ـ يساعد فى التخلص من الغازات
3ـ  يساعد على وقف الغثيان وإنقاص الوزن
4ـ ويقلل من الآلام والالتهابات
5ـ ويساعد على تهدئة اضطرابات الأمعاء
6ـ منشط للدورة الدموية
7ـ يقى من سرطان القولون
8ـ يقى من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
9ـ يقى من خطوره تجلط الدم
10ـ يستخدم كعلاج لعسر الهضم.
هذا حذ مجموعه الاطباء ايضا من الافراط المبالغ فيه فى تاوله لحرق الدهون فقد يسبب اضرار عكسيه لجسم الانسان