fbpx التخطي إلى المحتوى

تعاني العديد من النساء من مشاكل الشعر مثل التقصف والجفاف والقشره وغيرها  والسبب وراء ذلك هو عدم العنايه بفروه الراس  واليوم معنا نصائح للاهتمام بفروه الراس

1-مشطي شعرك يوميا بفرشاه مصنوعه من الوبر الطبيعي
2-اغسلي شعرك مرتين اسبوعيا  بشامبو مناسب لنوع شعرك
3- كل شهر تحتاجين الي توازن فروه الراس عن طريق اضافه  قطرات طويله من زيت الكافور  لتخفيف افرازات فروه الراس
4- اختاري مستحضرات تحتوي علي فيتامين eلتغذيه فروه الراس
5- اكثري من تناول البروتين مثل البيض والسمك  واللحوم
6- قومي بتدليك فروه الراس يوميا لتنشيط الدوره الدمويه

7-لا تستخدمي الاظافر في حك فروه الراس لمنع تكون الميكروبات والقشر
article_0df6b7cb9d74186b40d684c426ca4dce

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!