من مكونات شوربة الشعيرية الكمون ، فالكمون يحتوى على مركبات تعمل على تحفيز افراز الاحماض ، التى تساعد فى عملية هضم الطعام ، كما يعمل الكمون على التخلص من الانتفاخات ، والتقليل من الآم وتقلصات المعدة ، كما يساعد فى تطهير الكبد ، وتفتيت الدهون ، وطرد السموم الضارة من […]
من الشوربات المفيده جدا خاصه في فصل الشتاء شوربه العدس فهي تعمل علي تدفئه الجسم وهي من البقوليات المفيده جدا للجسم ومعنا الان اهم المكونات ربع كيلو عدس جزر شعيرية ربع كوب زيت كمون حسب الرغبة شطة حسب الرغبة بصل ملح حسب الرغبة طريقه التحضير: نغسل العدس جيدا ،نضعه في […]
من الشوربات اللذيذه جدا والتي يفضلها الكثير شوربه كرات الدجاج والمكرونه وطريقه تحضيرها سهله جدا لا تستغرق وقت كثير ومعنا اهم المكونات المكونات نصف كيلو لحم دجاج مفروم معكرونة النولدز أو الشعرية مرقة دجاج خبز طازج زيت لقلي الدجاج بصل مفرومة بقدونس مفروم بيضة ملح وفلفل طريقه التحضير: نخلط الدجاج […]
من الشوربات اللذيذه جدا والتي يفضلها الكثير شوربه الدجاج بالكزبره وطريقه تحضيرها سهله جدا معنا الان اهم المكونات بصل مفروم 2 ملعقه عصير ليمون كزبرة خضراء مفروم ثوم مهروس فلفل أسود صحيح ملح كزبرة خضراء مستكة ورق غار قرفة دجاج طريقه التحضير نضع الدجاج في اناء ومعه البصل والقرفه والكزبره […]
من الشوربات البحريه اللذيذه جدا شوربه الجمبري بالكريمه وهي ذات قيمه غذائيه عاليه جدا لاحتواء الجمبري علي الفوسفور المفيد للعظام ومعنا اهم المكونات 1ونصف لتر ماء نصف ملعقه بهار نصف ملعقه جوزه الطيب 2كوب كريمه طازجه نصف كيلو جمبري مقشر ملعقه ثوم مفروم 2 ملعقه زبده 2 طحين 2 بقدونس […]
من الشوربات المفيده جدا للصحه ومليئه بالفيتامين ويفضلها الكثير شوربه الفريك وهي تعتبر من الاطباق الرئيسيه علي السفره معنا المكونات المكونات فريك منقى ومغسول 2 ملعقه زبدة ملعقتان صلصة الطماطم مرق دجاج ملح فلفل كاري طريقه التحضير ننقي الفريك ونغسله ونضعه يتحمر بالزبده 3 دقائق نضيف مرق الدجاج نتركه يغلي […]
تعتبر شوربه البروكلي من الوصفات الطبيعيه التي تساعد في تقليل الوزن بسهولي وفي فتره قصيره وايضا هي مغذيه وتحتوي علي الفيتامينات ومعنا اهم المكونات: 2 كوب بروكلي كوب ذرة فاصوليا خضراء مشروم مرقة دجاج فلفل اسود كركم كريمة لايت 4 اكواب ماء طريقه التحضير: نغسل الخضروات وتوضع في اناء علي […]
من الشوربات اللذيذه والمفيده جدا والمفضله لدي الكثير شوربه البروكلي بالجبنه وهي ذات قيمه غذائيه عاليه جدا ومعنا المكونات وطريقه التحضير المكونات: جبنة شيدر جزر مكعبات حليب قليل الدسم مرق دجاج 3 ملاعق دقيق بصل مفروم زبدة لورباك فلفل اسود ملح ملعقة صغيرة 2 ملعقه زيت زيتون طريقه التحضير: يسخن […]
معنا اليوم شوربه الدجاج بالكريمه وهي من الشوربات اللذيذه جدا والمفيده ويفضل ان يتناولها الاطفال لما فيها من قيمه غذائيه عاليه ومعنا الان اهم المكونات مرق دجاج 250 جرام دجاج مقطع مكعبات صغيره 4 ملاعق زيت ذره ملح وفلفل نصف كوب دقيق طريقه التحضير: نسخن الزيت بعد وضعه في اناء […]
من المشروبات المغذيه والمفيده والتي يفضلها الكثير شوربه البطاطس بالدجاج وطريقه تحضيرها سهله جدا لا تستغرق وقت كثير ومعنا اهم المكونات المكونات: نصف كوب ماء نصف ملعقه فلفل أسود بطاطس مقطعة ماء ساخن ماجي صدور دجاج مقطعة مكعبات بصل مفروم كوسا مقطعة جزر مقطع قرفة مطحونة شبت مفروم ملح , […]
تعتبر الشوربات معشوقة لدى الكثير من الاشخاص على مستوى العالم و خاصة مع قدوم فصل الشتاء كلنا نحب تناول الشوربة اللذيذة المفضلة لدينا لنشعر بالدفئ مثل شوربة اللحوم و الدواجن،شوربة العدس،شوربة لسان العصفور و غيرها من انواع الشوربات المعروفة و اليوم عبر مجلة هو وهي سنقدم لكم نوع جديد من […]
الكثير منا يعشق تناول الشوربة و خاصة في هذه الايام عند قدوم فصل الشتاء ببرودته المعتادة و تعد شوربة لسان العصفور من اكثر انواع الشوربة انتشارا كما انه طعمها الرائع يجعل الجميع يعشقها سواء الصغار او الكبار و اليوم نقدم لكم طريقة تحضيرها بطريقة جديدة و بسيطة لتصبح تحتوي على […]
