0

رجيم صحي سريع لتقليص وزنك 3 كيلو فى 3 ايام

مازلنا نتواصل معكم فى السلسلة المقدمة اليكم من مجلتكم هو وهي عن مرض السمنة ومشكله زيادة الوزن التى تتسبب فى كثير من المشاكل للأنسان وتعرضه للأصابه بأمراض مزمنه خطيرة . رجيم صحي سريع جدا وكما وعدنكم بعدم التوقف عن بذل المجهود لجلب كل ماهو جديد عن شتى طرق الرجيم والنصائح […]

إقرأ المزيد

رجيم سريع : اخسر 3 كيلو من وزنك في 3 ايام

الكثير يعانون من مشكلة السمنة و الوزن الزائد الذي يلزمهم بنمط معين من الملابس و مأكولات معينة و قد يكونوا قد جربوا كل الادوية و الوصفات لكن دون اي نتيجة تذكر سوا خسارة الاموال و الوقت. و اليوم عبر مجلة هو وهي جئنا اليكم بطريقة جديدة و مضمونة لخسارة الوزن […]

إقرأ المزيد

رجيم سريع : الكيوي لجسم مثالي

متابعي و محبي مجلة هو وهي و احدث وصفات الرجيم السريع اهلا بكم سنقدم لكم اليوم نظام رجيم سريع ومميز جدا و فعال لكل من يعانون من الدهون الزائدة بمنطقة البطن او يبلغ وزنهم 100 كيلو في خلال اسبوع سيقل وزنكم 5 كيلو. دون اي عناء او تعب اتبعي نظام رجيم […]

إقرأ المزيد

رجيم سريع لانقاص الوزن بسرعة مذهلة

السمنة و الدهون و الوزن الزائد اصبحوا مشاكل يعاني منها اغلب الاشخاص في مجتمعنا بل في العالم اجمع و حتى ان كانت هذه المشكلة لا تفرق بين الجنسين و لكن نجد ان النساء هم من يسعون للحصول على جسم جذاب و انقاص الوزن بخلاف الرجال. و اليوم عبر مجلة هو […]

إقرأ المزيد

رجيم يقلص الوزن 16 كيلو فى اسبوعين

مازلنا نتواصل ولم ننقطع ابدا فى التواصل معكم عن هذا الموضوع الا وهو مشكلة زيادة الوزن الذى يعانى منها الرجال والنساء الصغار والكبار ، ومازلنا نتحده بكم وناخذ بايدكم كى نمر من بوابه السمنة الى طريق الرشاقة . لقد وضع لنا طبيب اغذية برنامج رجيم صحي مجرب وفعال لمدة اسبوعين […]

إقرأ المزيد

رجيم لخسارة الوزن 4 كيلو فى 4 ايام

مازلنا نتواصل معكم فى السلسلة المتواصلة عن مرض السمنة الذى يصيب الكثيرون ومازلنا نحاول ن ناخذ بأيدى الجميع الى الطريق التى فى نهايتة الرشاقة التى يبحث عنها بكل لهفه كل مصابى السمنه ، ومزلنا ناتى اليكم كل يوم بما هو جديد من طرق الرجيم ليختار كل منكم الطريقه التى تناسبه. […]

إقرأ المزيد

رجيم سريع جدا وقاسي يقلص وزنك 10 كيلو فى 4 ايام

لا ياسمنه لن تكونى لنا النهايه .. وبعد ذهاب روحك ستكون هى البدايه .. لا لن تكونى نهايه الحكاية .. فلستى بطلا لتبقى لنهايه الرواية . مازلنا نتواصل معكم ونتحده بكم مرض السمنة الخطير الذى يصيب كثير من الناس ويعرض حياتهم للخطر نظرا لانه يؤدى الى امراض مزمنه خطير مثل […]

إقرأ المزيد

مريض السمنه يقدر ان يحج بهذه الارشادات

اكدت درسات عليمه حديثه ان مريض السمنه الذى يريد الحج ولكنه مصاب بالخوف من الممكن ان يؤدى مناسك الحج دون اى مشاكل او معاناه ولكن لبد ان يتبع هذه الأرشادات حتى يكون فى امان تام من اى اضرار وهى كالـ تنظيم الوجبات : ارشادات لمصاب السمنه عند الحج 1 ـ […]

إقرأ المزيد