0

طريقة جميلة للكفتة البانيه

نقدم لكم اليوم طريقة جديدة ومختلفة لعمل الكفتة البانيه وسهلة التحضير وسريعة كوني متميزة فى مطبخك دائما معنا المقادير لحم مفروم مقدار كيلو -ملح وفلفل وبهارات وكمون-2بصلة مبشورة-1طماطم-2فص ثوم-بقسماط مطحون-زيت الطريقة هنتبل اللحمة ونقطع البصل والثوم والطماطم وبهارات وملح ونتركه فى الثلاجة وبعد ذلك نقسمهم إالي كرات ونغطيها بالبقسماط ثم […]

إقرأ المزيد

طريقة لذيذة لعمل كفتة الجمبرى

طريقة عمل كفتة الجمبرى نقدمها لكم اليوم على مجلتكم هو وهي بمقادير بسيطة وخطوات قليلة لتستطيعي عملها بكل سهولة في منزلك. كفتة الجمبرى المقادير  كيلو جمبرى مقشر  وملعقة دقيق كبيرة  وملح وكمون  وشطة وكوب ارز ناعم  وبقدونس مفروم وراس توم كبيرة مفرومة وشبت مفروم  وزيت للتحمير الطريقة نبدأ بعسل الجمبرى […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل كفتة الارز اللذيذة

نقدم لكم اليوم طريقة جديدة بنكهه رائعة لعمل كفتة الارز الرائعة التى بالرغم من سهولتها وطعمها الرائع الا انها قليلا ماتقوم ست البيت بطهيها في المنزل ونقوم دائما بأكلها في المطاعم. المقادير نص كيلو لحمة مفرومة بصلة مفرومة وبهارات طماطم وثوم وخضرة وكوب ونصف ارز مطحون الطريقة عندنا طريقتها سهلة جدا […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل صينية الكفتة بالطحينة

يحتوى دبس الرمان على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الانسان ، فهو يحتوى على العديد الفيتامينات مثل فيتامين ب1 ، ب2 ، ب3 ، ب5 ، ب6 ، ب9 ،k ، c ، E كما يحتوى دبس الرمان على البروتينات والسكريات والطاقة اللازمة لصحة الانسان ، كما يحتوى على […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل كفتة الدجاج بالجبن

كفتة الدجاج بالجبن من أشهى أكلات المطبخ الخليجى ، وتمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها ، كما يمكن عمل الكفتة من قطع اللحم او قطع الدجاج مع البطاطس والجبن ، وتحتوى كفتة الدجاج على العديد من الفوائد الغذائية كالبروتينات والاحماض الامينية الهامة لتحسين وظائف الجسم ، كما تحتوى ايضا  على العديد من […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل صينية الكفتة بالبطاطس

الكفتة من الأطعمة المحببة  والمرغوبة على السفرة المصرية ، ومن مكونات صينية الكفتة بالبطاطس ثمرة الطماطم التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية مثل الحديد والليكوبين والبوتاسيوم والألياف ، كما تحتوى الطماطم على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ ، وفيتامين ب ، وفيتامين ج ، كما ينصح الأطباء بعدم تناول […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل الكفتة المحمرة

تقدم لكم اليوم مجلتكم المحبوبة هو وهى وكما عودتكم على التقديم كل ما هو جديد فى عالم الطهى ، وتقديم أسهل الطرق للطبخ وأشهى الوصفات ، واليوم نقدم لكل عشاق مجلة هو وهى طريقة عمل طبق من الاطباق الشهية والذيذه وهو طبق الكفتة المحمرة ، فهو طبق طريقة تحضيرة تشبة […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل الكفتة المشوية

اللحوم الحمراء من المصادر الجيدة للحديد ، كما تعتبر مورد هام للفيتامينات والبروتينات والاملاح المعدنية ، ويمتاز لحم الضأن بخفيتة على المعدة والجهاز الهضمى أذا أخلى من الدهون عن اللحوم البقرى ، ويحتوى كل 100 جرام من اللحم على 235 سعرا حراريا ، 18 جرام بروتين ، 5.17 جرام من […]

إقرأ المزيد

طريقة جديدة لعمل كفتة التونة

تحتوى أسماك التونة على نسبة عالية من مادة أوميجا3 ومادة n3 , وهما من المواد التى تساعد فى تنظيم ضربات القلب وتمنع خطر الأصابة بأمراض القلب ,لذلك يفضل تناولها مرتين أسبوعيا , كما تعمل التونة على تخفيف مستوى الدهون فى الدم , وتخفيف عوامل تخثر الدم , وزيادة ارتخاء الأوعية الدموية […]

إقرأ المزيد

كفتة الدجاج والبروتين الحيوانى

لحم الدجاج مصدر عالى من البروتين الحيوانى؛ لاحتوائه على فيتامين B والكالسيوم والحديد ,  وهو يحتوى على فيتامينات كاملة لجسم الانسان , وهو مفيد للأطفال فى سن النمو , كما أنه مفيد أيضا للنساء أثناء الحمل والرضاعة , و100جرام من لحم الدجاج المشوى يحوى على 197 سعر حرارى , و30 […]

إقرأ المزيد

كفته الخضار المفيدة والصحية

نقدم لكم اليوم طريقة جديدة لعمل الكفتة وهى طريقة عمل كفته الخضار المفيدة والصحية  لكل ست بيت تعشق التجديد فى المطبخ حتى تسعد كل أفراد أسرتها وخاصة زوجها الذى ينتظر منها دائما أحلى الأكلات ويسعد لكل طريقة وأكلة جديدة تعملها له وبالهنا والشفا وممكن أنك يا سيدتى تعملى كفته الخضار المفيدة والصحية […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل كفتة بالطحينة

من الأكلات الشهية جدا الكفتة فجميع الشعوب تحبها كثيرا وفى مصر منتشرة جدا وكل الأسرة بتعملها بكثرة وخاصة لو مع طبف الكفتة هنقدم طحينة بيبقى طعمها لذيذ جدا والكفتة توجد الكثير من المطاعم بتقدمها وخاصة الكفتة المشوية لان طعمها لذيذ وبتعجب الجميع والنهاردة هنقدم لكم طريقة جديدة لعمل الكفتة وهى طريقة […]

إقرأ المزيد