10 مشروبات للتخلص من الكرش والأرداف نهائيا يبحث الكثيرون عن اعشاب امنة طبيعية على الجسم، تفيد الصحة بالاضافة الى انقاص الوزن الزائد الذي يعاني منه العديد من الناس وخاصة التخلص من الكرش والأرداف وتعتبر من الاماكن التى يصعب انقاص الوزن بها بسبب الدهون المتراكمة بها وهي من الدهون العنيدة […]
الدهون شىء يؤرق بعض الناس لان يوجد اشخاص وزنهم طبيعى ولكن يعانون من تركز الهون فى بعض مناطق من الجسم واحيانا بعض الناس لايرودن ان يلتزمو برجيم معين ولكن يسعوا لتنزيل الدهون ويلجو للحزام المعلن عنه فى القنوات وطرق سريعه اخرى ولكن يوجد مشروب طبيعى يخلصكم من الدهون وبصوره صحيه […]
للتخلص من دهون البطن معنا مجموعه من العصائر الطبيعيه السريعه وسهله التحضير 1- عصير المانجو والافوكادو: ربع كوب من قطع المانجو ربع كوب افوكادو نصف كوب عصير المانجو ربع كوب زبادي خالي الدسم ملعقه عصير ليمون وملعقه سكر ومكعبات ثلج تخلط جميع المكونات معا وتشربفي الصباح كبديل لوجبه الافطار 2- […]
