هذا الرجيم يضمن لكم تقليص اوزانكم 4 كليو خلال 7 ايام فقط ولكن علينا ان نحفظ خطوات الرجيم وتنفيذه بكل دقه ونسبه النجاح مضمونه بأذن الله فى استعاده الوزن المثالى والحصول على جسم رشيق . رجيم سريع 1ـ الفاكهه : الفواكه المسموح بها فى هذا الرجيم فقط هى البرتقال او […]