0

رجيم البطاطس يفقدك 5 كيلو فى اسبوع

كثير من الناس كان يعتقدون ان البطاطس تتسبب فى زيادة الوزن ولذلك كانو يتجاهلون البطاطس عند عمل الحمية الغذائية, ولكن هذا خطاء فتوجد طريقه لتناول البطاطس دون ان تتسبب فى زيادة الوزن بل تساعدك فى تقليص الوزن ايضا وهى البطاطس المسلوقة بدون اى اضافات . واليوم قد جئنا لنؤكد عن […]

إقرأ المزيد

رجيم بسرعه الصاروخ ينقص وزنك 7 كليو خلال اسبوع

الكل فى عجاله ويقول لليأس استحاله لبد ان اعود لوزنى ولا محاله . فكم فى السمنه عنيت وظننت انى انتهيت ولكنى االأن استفقت واليوم ياسمنه النهايه . هذا لسان حال كل من يعانى من زياده الوزن واستعاد عزيمته وقوته واصراره واخذ قراره انه سيتخلص من السمنه للأبد ، ونحن لن […]

إقرأ المزيد

8 خطوات لأفضل واسهل طرق الرجيم الصحي

نكمل اليوم من حيث انتهينا بالأمس فى تقديم افضل طرق الرجيم للتواصل معا حضراتكم عبر مجلتكم المفضله هو وهي للوصول بكم الى الرشاقه والأناقه والجمال وسانعمل دوما على مساعده حضراتكم للتخلص من مرض السمنه المزعج الذى يضر صحتكم الغاليه ويصيبكم بالكأبه ولذلك تعالوا بنا لنقف سويا وجه لوجه امام هذا المرض والتخلص […]

إقرأ المزيد

نظام غذائى لانقاص الوزن 5 كليو خلال 10 ايام

مازالنا نتحدث عن مشكله السمنه التى لم ينتهى الحديث بها وسأنظل دائما حرصين على ان نجلب كل النصائح الطبيه الى حضراتكم للتخلص من هذا المرض الذى يغضب كل من اصيب به ، فازياده الوزن تؤثر على الحاله النفسيه للانسان وتجعله فى حاله ضيق وكثيرا مايتسرع الانسان المصاب بالسمنه فى رغبه […]

إقرأ المزيد