طريقة عمل شوربة العدس
العدس غذاء يحتوى على نسبة عالية من البروتين الضرورى لبناء جسم الانسان, كما يحتوى أيضا على فيتامين B المركب المدر للبول , ويحتوى ايضا على فيتامين A ، كما يقوى العدس الجهاز العصبى والعظام والاسنان والدم , وتفيد قشور العدس فى مكافحة الامساك , ويحتوى العدس على العديد من المعادن […]