فوائد التمر على الافطار في شهر رمضان
بعد ساعات من الصوم تحتاج معدتنا إلى إفطار صحي ومتوازن، فالكثير منا يفضل الإفطار على التمر دون أن نسأل أنفسنا ما فوائد التمر على الافطار في شهر رمضان إن التمر من أنواع الثمار التي تشتهر بها البلاد العربية، من فوائد التمر على الإفطار أنه يمد الجسم بالسكر والألياف والمغنسيوم […]