احبابى واخوتى فى الله مازلنا نتواصل معكم فى السلسلة المتواصلة عن مرض السمنة ، واليوم نقدم لكم رجيم جديد وهو رجيم البرتقال . ورجيم البرتقال مختلف كل الأختلاف عن طرق الرجيم التى قد قدمنها اليكم من قبل ، فهو يطبق لمده يومين فقط فى الأسبوع.فهيا بنا كى نتعرف اكثر على […]
مازلنا نتواصل فى سلسله مرض السمنه وقد تحدثنا بالأمس عن البرنامج الغذائى المثالى الذى يضمن لنا ان نقلص وزننا بمعدل 5 كليو خلال 10 ايام ، وقد جاء الينا نفس الطبيب اليوم بأرشادات هامه حتى ينجح النظام الغذائى فى تقليص الوزن الزائد . وقال الطبيب ان كثير ممن يعنون من […]
مازلنا نسعى ونجتهد من اجل ان نجلب كل المعلومات الطبيه التى تساعد حضراتكم على تقليص الوزن الزائد الذى نعلم قدر ازعاجه اليكم . ونظرا لاننا نعلم قدر خطورته فى تسبب امراض مزمنه نحن فى غناء عنها ولان حياتكم الغاليه وصحه حضراتكم تهمنا فلن نتوقف على امداد حضراتكم بالنصائح والارشادات التى […]
مازلنا نعيش فى سلسله النصائح الطبيه التى نقدمها لاخواتنا واحبابنا الذين يعانون من الاصابه بمرض السمنه ، ونقدم لهم بعض الأن بعض النصائح التى يغفل عنها الكثيرون وهى فى غايه الخطوره وقد تؤدى الى زياده وزن الانسان وهو مازال لايعلم انها من اسباب ما واصل اليه من السمنه التى تعرض […]
الشوكلاته من اجمل الاشياء التى يعشقها الصغار والكبار فتجدها اكثر الاشياء اقبالا فى المتجر نظرا لشعبيتها الجارفه منذ قديم الزمن ، وتحتوى الشوكلاته على مواد الكاكاو الذى يعد ايضا من الذ المشروبات المحبوبه للناس ، اما على الناحيه الطبيه وفائده الشوكلاته . فقد اكدت ردرسات علميه حديثه اجريت فى بريطانيه […]
كثير من الناس يعانى من زياده الوزن ، وكثيرا منهم مايتعجل فى انخفاض وزنه ، فمنهم من يذهب الى الجراح لتصغير المعده ، ومنهم من يبالغ فى التقليل من الطعام وهذا قد يؤدى الى كثير من المضاعفات لجسم الانسان ، وقد حدثنا فى هذا احد اطباء العالج الطبيعى المتميزون بمصر […]
الاناناس فاكهه صيفيه جميله ومعظم المصريين تحبها ولكننا نحب ناكلها حنتى نستمتع ونستلذ بطعمها ولكن لانعلم فوائدها وقدرها ، وفى هذا تحدثت الدكتوره . علا محمد، أخصائية التغذية النوعية، ان الاناناس يساعدك فى البرنامج التى اعد لكى لتخفيض وزنك ، فهو له سبع فوائد، وهم فوائد الاناناس 1ـ تعطى الشعور […]
