الملوخيه من الخضروات المفيده لجسم الانسان ويفضلها الكثير من الناس لتناولها كوجبه اساسيه الملوخيه لها فوائد عديده فهي تعمل علي تقويه القلب وتنظم السكر في الدم وتصحح النظر والملوخيه من الوجبات الغذائيه المتكامله التي تحتوي علي العديد من الفايتامينات والكربوهيدرات والالياف والمعادن والملوخيه لها دور كبير في علاج متاعب الجهاز […]