نصائح هامة لمذاكرة افضل
من الامور المهمة فى عملية التعليم وخاصة اوضاع المتعلم اثناء القراءة يجب مراعاة الاتى :– 1- عدم الجلوس فترات طويلة والمشي ولو خطوات قليله بين كل ساعة واخرى 2- يجب ان يكون الظهر مستقيما , لان الجلوس طويلة دون تحريك الذرعين والرقبة والقدمين كل فترة قد يؤدى الى تصلب العضلات […]
