الصداع هو من اكثر الاشياء التى تزعج الانسان ، وتجعله فى حاله ضيق وهذا نظرا لألمها الشديد الذى يجعل الانسان يريد ان يجلس فى مكان منفردا بعيد عن الناس الى ان يذهب عنه الام الصداع . وقد اكدت دراسات علميه حديثه عن بعض الارشادات لتجنب الاصابه بالصداع حيث قالت كالأتى […]
الكثير من الناس يعانون من مشكلة الصداع المستمر وذلك على الاغلب بيكون بسبب امراض اخرى او نتيجة للاجهاد الشديد والسهر والجلوس فترات طويلة امام الكمبيوتر والاضطرابات اثناء النوم او قلة النوم والتوتر يعد من اهم هذه الاسباب وايضا المدخنون فالتدخين سبب رئيسى من اسباب الصداع و الجوع ايضا ينتج عنه […]
الصداع من اكثر امراض العصر التي يشكو منها الكثير وله العديد من الاسباب مثل التوتر او مشاكل الابصار والحساسيه والجيوب الانفيه او تناول الكثير من الاطعمه الجاهزه ونتناول بعض الطرق لعلاج الصداع: 1- عندما تشعر بالصداع تناول كوب او اكثر من الماء قد يكون سبب الصداع هو الجفاف ويجب عدم […]
