0

طريقة عمل السلمون المشوي بالبرتقال

تعد الاسماك من الاكلات التي يحبها الجميع فهو يحتوي على الكثير من المواد المفيدة لجسم الانسان علاوة على طعمه الرائع و تقدم وجبات السمك في العزائم و غيرها و اليوم سنقدم لكم طريقة جديدة لعمل السمك المشوي سنقدم لكم طريقة عمل السلمون المشوي بالبرتقال في المنزل جربيه و سينول اعجاب […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل السمك المشوي بالفلفل والبقدونس

تعد الاسماك من الاكلات المفضلة و المحبوبة لدى الكثيرين لطعمها اللذيذ كما انها تحتوي على مواد غذائية مفيدة لجسم الانسان و اليوم سنقدم لكم اسهل طريقة لعمل السمك المشوي بالفلفل والبقدونس في المنزل بنفس طعم المحلات الخارجية و لكن بمكونات بسيطة و متوافرة و غير مكلفة فقط اتبعي ما يلي […]

إقرأ المزيد

فوائد السمك المشوى واضرار السمك المقلي

يعتبر السمك المشوى من افضل و اشهى الاطباق المفضلة لدى الكثير من الناس وايضا يعد السمك المشوى صحى جدا بالنسبة لجسم الانسان اكثر من السمك المقلى اضرار السمك المقلي حيث ان السمك المقلي يفقد فائدته و يعد اكثر خطورة على مرض القلب  فان طريقة تحضير السمك تعد اكثر اهمية من […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل سمك الفيليه المشوي

ليس جميعنا يحب نفس الاكلات وبالرغم من اختلاف المأكولات و تنوعها الا ان المأكولات البحرية لها العديد من المحبين وذلك لسهولة هضمها و طعمها اللذيذ مهما كان نوعها و مهما اختلفت طريقة تحضيرها و فالسمك من الوجبات المفضلة لدى اغلب الناس و لذلك سنقدم لكم عبر مجلة هو وهي  طريقة عمل سمك […]

إقرأ المزيد

اسهل طريقة لعمل صينية السمك في الفرن

المأكولات البحرية من الاكلات المفضلة لدى الكثير فهي تتميز بطعمها الرائع مهما اختلفت طريقة تحضيرها علاوة على انها سهلة الهضم و لا تستغرق وقتا كبيرا اثناء طهيها و اليوم نقدم لكم طريق عمل طبق بحري جديد هو صينية السمك في الفرن فهو طبق شهي جدا و سينول اعجاب جميع افراد […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل السمك المشوي بطريقة سهلة ولذيذة

السمك المشوي من المأكولات البحرية معشوقة للجميع لما تحتوي عليه من نسبة عالية من الفسفور اللازم للمخ ويعتبر السمك المشوي ايضا من اكثر الاكلات سهلة الهضم و لذيذة الطعم و تحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لجسم الانسان . طريقة السمك المشوي لذلك فاليوم سنقدم لكم اسهل طريقة لعمل […]

إقرأ المزيد

اسهل طريقة لعمل السمك المشوي

يعتبر السمك من المأكولات البحرية التي يعشقها الجميع لطعمه اللذيذ و سهولة هضمه كما انه يحتوي على العديد من الفيتامينات المفيدة للجسم و الفسفور اللازم للدماغ و اليوم سنقدم لكم اسهل طريقة لعمل السمك المشوي في المنزل بطعم اكثر من رائع و بتكلفة اقل بكثير من اسعار المحلات و بجودة […]

إقرأ المزيد

اسهل طريقة لعمل فيليه السمك بطعم رائع

السمك يعتبر معشوق الجميع فالكل يعشقه لطعمه اللذيذ و سهولة هضمه كما انه يحتوي على العديد من المواد المفيدة للانسان و اليوم نقدم لكم اسهل طريقة لعمل فيليه السمك بطعم شهي سينول اعجاب الجميع وهذا الطبق غير مكلف و مغذي للغاية المكونات: نص كيلو سمك فيليه ملعقتين زيت زيتون بصلة […]

إقرأ المزيد

اسهل طريقة لعمل السمك البوري

تعتبر الاسماك من الاكلات التي يعشقها اغلب الناس فهي تحتوبي على قيمة غذائية عالية و يعد السمك البوري صنف محبب لدى الكثير من الناس و لذلك فاليوم سنقدم لكم طريقة سهلة لاعداده بطعم رائع و مختلف عما تعودتوا عليه و بأقل تكلفة هيا بنا لنحضر الطبق المكونات: 1 سمكة بوري […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل السمك البلطي بالفرن

تعد الاسماك من المأكولات المفضلة لدى الجميع فهي تحتوي على كمية لا بأس بها من الفسفور و اليوم نقدم لكم عبر مجلة هو و هي طريقة عمل السمك البلطي بالفرن بطريقة بسيطة جدااا و بطعم رائع المقادير: 1 كيلو سمك بلطي 4 بصلات 2 طماطم 1\2 1 ليمون1\2 1 ليمون […]

إقرأ المزيد