البعض مننا عندما يصاب بالبرد يتجنب تناول الطعام ولكن  يوجد بعض الماكولات يجب ان نتناولها عند الاصابه بالبرد او الرشح  سنتعرف عليها الان 1- الفجل الحار: من اقدم العلاجات لازاله الاحتقان  لذلك يجب تناول القليل من سلطه الفجل  او اضافه الفجل والعسل لقليل من الماء المغلي ويشرب مرتين او ثلاث […]