البعض يعاني من البشره الشاحبه وقبل معرفه الماسكات المفيده لها فيجب اتباع نظام غذائي جيد وتناول الاطعمه التي تحتوي علي فيتامين ب مثل الكبده وايضا تناول الالبان والخضروات كل هذا يساعد علي نضاره البشره 1- الثلج لعلاج البشره الشاحبه: نضع مكعبات من الثلج في اناء حتي تذوب وبعدها ندلك البشره […]