10 مشروبات للتخلص من الكرش والأرداف نهائيا يبحث الكثيرون عن اعشاب امنة طبيعية على الجسم، تفيد الصحة بالاضافة الى انقاص الوزن الزائد الذي يعاني منه العديد من الناس وخاصة التخلص من الكرش والأرداف وتعتبر من الاماكن التى يصعب انقاص الوزن بها بسبب الدهون المتراكمة بها وهي من الدهون العنيدة […]
الدهون شىء يؤرق بعض الناس لان يوجد اشخاص وزنهم طبيعى ولكن يعانون من تركز الهون فى بعض مناطق من الجسم واحيانا بعض الناس لايرودن ان يلتزمو برجيم معين ولكن يسعوا لتنزيل الدهون ويلجو للحزام المعلن عنه فى القنوات وطرق سريعه اخرى ولكن يوجد مشروب طبيعى يخلصكم من الدهون وبصوره صحيه […]
البعض يقوم بانقاص الوزن بطريقة خاطئة وعدم تناول طعام صحي لذلك يحدث العديد من المضاعفات لكننا اليوم قمنا بتجميع بعض الاطعمه التي تحتوي علي الكالسيوم وتحرق الدهون في نفس الوقت تعرفي عليها . حرق الدهون 1- البروكلي: كل كوب يحتوي علي 55 سعر حراري وهو غني بالكالسيوم 2- السبانخ: كل […]
