التكنولجى ذى ماليها فوايدها ليها اضرارها ومع تطور الموبيلات ودخولها فى حياتنا بشكل كبير اصبحت تشاركنا حتى النوم واصبحنا لانفارق الموبايل الا عند النوم ولكن يوجد اضرار من عدم غلق الموبايل اثناء النوم وانه يقوم العديد من الأفراد بضبط ساعة المنبه داخل الموبايل ووضعه بجانبهم في غرفة النوم لكن حذر […]