0

شروط اختيار المكان المناسب للتلفاز في المنزل

تقدم مجله هو وهى لقراء مجله هو وهى اسس ومعايير لاختيار المكان  المناسب للتلفاز فى المنزل . فى بعض من الناس تعتقد ان مكان التلفاز او حجمه لا تاثير فى ديكو المنزل ولكن هذا غلظ لان حجم التلفاز ومساحه البعد بين التلفاز و المشاهدين تاثر على صحه المشاهد . من […]

إقرأ المزيد

نصيحه طبيه بعدم التخلص من شمع الأذن

مازال المصريون يتورثون العادات من جيل الى جيل وكثيرا مانفعل اشياء لمجرد اننا شاهدنا ابائنا وامهتنا تفعلها ونظن انها قد تفيدنا ولكن معا الأسف معظم هذه العادات تضر ولا تنفع ، ومن ضمن هذه العادات التى نتبعها هى التخلص من شمع الأذن معتقدين انها وسيله من وسائل النظافه بل منا […]

إقرأ المزيد

نصائح لعدم الخوف من المستقبل

من المؤكد ان معظم فئات الشعب تعانى من الخوف من المستقبل وقد يشعر بها الفقراء اكثر من الاغنياء . فدائما مانشاهد التخوف يملىء قلوب الفقراء من المستقبل المجهول . ولم يتوقف التخوف من المستقبل عند الفقراء فقط بل انه يشمل اشياء كثيره لا تحصى ولاتعد ، وقد حذر من هذا […]

إقرأ المزيد

هذه الامراض قد تعرضك للفشل الكلوى

الفشل الكلوى اصبح شبح يطار جميع المصريون فنحن نعتبر اكبر دوله تحتضن هذا المرض المزمن . فمن الممكن ان يصيب كثيرمن المصريون بالفشل الكلوى من مياه الشرب الغير جيده ، ولكن جائتنا معلومات طبيه حديثه تكشف عن وجود امراض عند اصابه الانسان بها قد تعرضه الى مرض الفشل الكلوى  وهو  […]

إقرأ المزيد

اخطاء فتره الخطوبه يجب تجنبها

تعتبر فترة الخطوبة من المراحل الهامة قبل الزواج ومن احلى ايام حياه كل من المخطوبين و هي فرصة لكلا الطرفين للتعارف على الآخر كما ايضا فى هذه الفتره كل طرف بيسعى على ارضاء الطرف الأخر وان احلة مافى هذه الفتره الأهتمام ولكن زى مافى مميزات فى هذه الفتره يوجد اخطاء […]

إقرأ المزيد

نصائح للحفاظ على العين

فى البدايه كلنا نعلم قدر نعمه النظر التى انعم الله علينا بها ولكنا نتمنه دائما وابدا الا يتاثر نظرنا تاثيرا سلبيا فكثر منا يحزن عندما يطلب منه الطبيب انه يرتدى نظاره بسبب صعف نظره . وغير ضعف النظر فاصابات العين كثيره وترجع الى اسباب نعلم بعضها ونتجاهل البعض الاخر . […]

إقرأ المزيد

نصائح طبيه لخطوره المبالغه فى وصف الجمال للمراهقين

كلنا نعلم مدى خطوره سن المراهقه بالنسبه للبنات ، فالبنت عندما تشعر بنضوجها وانها تخطت سن الطفوله واصبحت فى سن الشباب  تراها تهتم بمظهرها بشكل متغيرا جدا عن ماكانت عليه  وتراها تحاول ان تفعل كل ماتقدر عليه لجعل نفسها جميله جذابه  واحيانا تحاول ان تشبه نفسها بجميلات التلفزيون وغيره  وتسعد […]

إقرأ المزيد

نصيحه طبيه : احذرى سوء الحاله النفسيه فى الحمل

فى فتره الحمل دائما مانحاول ان نعطى السيده الحامل قسطا من الراحه البدنيه ، ونخشه عليها ان تبذل مجهود يرهقها خوفا عليها وعلى الجنين حتى لاتتعرض للاجهاض ، ولكن نتنسه كثيرا حالتها النفسيه وهى لاتقل اهميه عن الحاله البدنيه للسيده الحامل . الحالة النفسية للحامل فالحاله النفسيه للسيده مهمه جدا […]

إقرأ المزيد

نصائح للحوامل : اشعه الشمس تعرض الجنين بالتشويهات

اكدت دراسات علميه طبيه اجريت باستراليا ان اشعه الشمس  فوق البنفسجية المنبعثة ، خاصة فى الفترة من العاشرة صباحاً وحتى الثالثة عصراً ، قد تؤدى الى خطوره تشويهات الجنين وذلك لان هذه الاشعه اثبتت انها ضاره جدا لانها تقم بخفض مستويات حمض الفوليك بالدم . وهذا الحمض تحتاجه االم ويحتاجه الطفل […]

إقرأ المزيد

كيف تستقبلين ضيوفك

عليك إعداد الأطباق قبل وصول ضيوفك كي لا تضطري لتركهم وحدهم لإنشغالك بتجهيزها وإذا رن جرس الهاتف أثناء وجودهم فاستأذنيهم للرد على المكالمة وحاولي أن تكون المكالمة قصيرة قدر الإمكان واشياء اخرى تعالى نتعرف عليها سويا : كيفية استقبال الضيوف 1) وزعي اهتمامك بين الضيوف وحاولي ألا تتجاهلي أحدا 2) […]

إقرأ المزيد