fbpx
القائمة

أكبر مجلة شبابية عربية لتسوق أون لاين ولعرض محتوى ثقافى يهتم بجميع الأشخاص في الأسرة، في جميع المجالات الحياتية، ومجلة هو وهى في سعيها لعمل مبادرة لنشر العفة في المجتمعات والدول النامية لتشجيع الشباب على الزواج، بتوفير لهم كل ما تحتاجه الأسرة وتقوم بتحمل بعض التكاليف كهدايا لحمل مثلاً مقدم لإيجار الشقق أو المساهمة في تحهيز العروسين بعمل تخفيضات لهم وتقديم هدايا أساسية في الجهاز كالأجهزة الكهربائية أو غرف النوم، والهدف الأول من انطلاق المتجر هو توفير فرص عمل للشباب

0

فوائد النوم المبكر

شروط النوم السليم وأهمية الدخول في نوم عميق deep sleeping

  تحدث الدكتور كريم علي عن شروط النوم السليم وأهمية الدخول في نوم عميق deep sleeping في إحدى حلقات برنامج فكره ثاني الذي يعرض على قناة الشخصية على موقع يوتيوب وقت تناول الطبيب المصري شروط النوم السليم ضمن حديثه عن علاج الاكتئاب وسوف نسرد لكم شروط النوم السليم كما تحدث […]

إقرأ المزيد

فوائد صحيه للنوم المبكر

الكثير مننا يعلم ان للنوم المبكر العديد من الفوائد الصحيه للجسم  وان السهر له العديد من الاضرار للجسم والبشره ايضا ومعنا الان اهم فوائد النوم المبكر 1- النوم البكر يخفف من الشعور بالاجهاد ويقلل التوترات الناجمه من الاعمال اليوميه 2- يحفز الطاقه الايجابيه فنلاحظ ان الذين ينامون بدري يشعرون بالامل […]

إقرأ المزيد
error: Content is protected !!