طريقة عمل عصائر ومشروبات طبيعية في رمضان

 

طريقة عمل عصائر ومشروبات طبيعية في رمضان باقي على الشهر الكريم أيام ومع ذلك لم تقومي باعداد العصائر الطبيعية والمغذية لاولادك ؟ لهذا سوف يقدم لك موقع “هو وهي” عصائر ومشروبات طبيعية في رمضان التى تمد جسم الإنسان بالفيتامينات والمعادن التى يتم فقدها أثناء فترة الصيام الطويلة، عصائر ومشروبات طبيعية يمكنك صنع العديد من أنواع العصائر المركزة، التى سوف تساعدك كثيرا عزيزتي في توفير من جهدك ووقتك في شهر رمضان الكريم.

 

 

اصنعى فى منزلك عصائر ومشروبات طبيعية في رمضان

اليك سيدتي أفضل المشروبات الطبيعية والعصائر الصحية، حتى تستمتع أسرتك بأجمل مذاق في شهر رمضان المعظم.

 

طريقة عمل مشروب التمر الهندي الطبيعي

 

المكونات

•     ربع كيلو من التمر الهندي الطبيعي.
•     نصف كيلو من السكر.
•     3 لتر من الماء المغلي.

 

طريقة مشروب التمر الهندي 

1. احضري وعاء على النار، ويضاف إليه كمية المياه حتى تمام الغليان.
2. اضيفي قطع التمر الهندي الى الماء المغلي، ثم ضعي نصف كيلو السكر مع التمر.
3. اذيبي الخليط جيدا على النار، حتى تمام الغليان.
4. اطفئ النار، ثم غطي الإناء جيدا.
5. اتركي شراب التمر الهندي منقوع لمدة ليلة كاملة.
6. صفي المشروب جيدا باستخدام المصفاة، ثم ضعي لتر من الماء، ثم قومي بمزج العصير جيدا.
7. اسكبي عصير التمر الهندي المركز في زجاجة، أو اكياس الثلاجة.
8. ضعي أكياس التمر الهندي في الفريزر، حتى يصبح العصير جاهز للشرب.

 

شراب الكركدية المنعش

 

المكونات

•     ربع كيلو من الكركدية.
•     1 لتر من الماء المغلي.
•     2 كوب من السكر.

 

خطوات اعداد مشروب الكركدية

1. ضعي الكركديه في وعاء عميق.
2. ضيفي لتر من الماء المغلي على شراب الكركديه.
3. قومي بأضافة كوبين من السكر او على حسب الرغبة.
4. اتركي الكركديه حتى يهدأ تماما.
5. صفي المشروب، ثم ضعيه في أكياس الثلاجة.

 

مشروب الجوز الهند او السوبيا

 

 المكونات

•     2 كيلو من الحليب المغلي.
•     4 ملاعق كبيرة من الجوز الهند الخشن.
•     5 ملاعق كبيرة من بودرة السوبيا.
•     2 كوب من السكر.

 

طريقة تنفيذ مشروب الجوز الهند او السوبيا

1. قومي بغلي الحليب على النار، ثم ضعي المكونات الجافة على الحليب مع التقليب المستمر حتى تمام التجانس.
2. اتركيه يبرد، ثم اسكبيه في الاكياس، وضعية بالفريزر عند الطلب.

 

شراب العرقسوس الصحي

 

المقادير

•     ربع كيلو من العرقسوس.
•     نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم.
•     ربع كوب من الماء.

 

طريقة تحضير العرقسوس الصحي

1. احضري وعاء وضعي العرقسوس، مع البيكربونات الصوديوم.
2. ضيفي قطرات من الماء على العرقسوس حتى يصبح مثل الرمل المبلل.
3. اتركية لمدة ساعتين، ثم ضعي ملعقتين من الخليط في كل كيس.
4. ضعيه في الفريزر، وعند الاستعمال، قومي بعمل ثقوب صغيرة في الكيس باستخدام الشوكة.
5. ضعي الكيس في لتر من الماء البارد، حتى تستخرج خلاصة العرقسوس كاملة.