صحة ورجيم
-
غذاؤك دواؤك
جدول السعرات الحرارية للاطعمة والمشروبات والمكسرات بالكامل
لابد أن يعرف الإنسان كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمه لكي يستطيع ممارسة حياته بشكل صحيح، والابتعاد عن مرض السمنة…
أكمل القراءة » -
رجيم كيميائي
رجيم كيميائي لخسارة الوزن كيلو كل يوم مع رجيم الفواكه
احبابى واخوتى فى الله السلام عليكم ورحمه الله وبركاته قبل اتباع هذا الرجيم القاسي والذي يعتبر رجيم كيميائي لذلك يجب قبل…
أكمل القراءة » -
رجيم قاسي
رجيم قاسي جدًا يقلص وزنك 5 كيلو في 3 أيام
يستطيع الإنسان أن يقوم بتغير حياته للأفضل من خلال اتباع نظام غذائي سليم، يعمل من خلاله على مد الجسم بالبروتينات…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية
نصائح لعدم القىء فى فتره الحمل
لكل الحوامل خصوصا فى اوئل شهور الحمل قد تحدث بعض التغيرات الجسمانية والانفعالية وخاصة في الشهر الأول من الحمل هو القىء…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
أضرار وأعراض سرطان الرئة مرض خطير جدا والاقرب له الذي يدخن
سرطان الرئة هو واحد من اخطر السرطانات و قد ظاهر كثيرا في العالم، والمتفوق هو سرطان الثدي والبروستاتا والجلد وقد…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية
الأطعمة الضارة:أربعة من الاطعمة تجنب تناولها لأن ضارة جدا
الأطعمة الضارة وما تسبب من أمراض على صحة الإنسان ويجب التوقف عن تناولها لصحة جيدة لكى ولأسرتك. وفقا لتقرير نشرته…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية
اضرار تناول الطعام ليلا يرفع الكوليسترول لمستوي خطير
قالو باحثون في دراسة علمية حديثة من جامعة بنسلفانيا أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يكون يسبب…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
فوائد الحبة السوداء في علاج الأمراض خاصة السرطان
الحبة السوداء لها فوائد لا تحصي في صحة الأبدان وقد اوصانا رسول الله صلي الله عليه وسلم حينما قال “عليكم…
أكمل القراءة » -
رجيم سريع
فقدان الوزن خلال اسبوعين على وصفات د. أوز لتخسيس الجسم برجيم سريع
فقدان الوزن وتخسيس الجسم مشكلة الكثير من من يعانون بالسممة، ولذالك اذا كنت ممن تبحث للبدء في فقدان وزنك من…
أكمل القراءة » -
غذاؤك دواؤك
السعرات الحرارية في الأطعمة Calories in Food
السعرات الحرارية في الأطعمة Calories in Food بالصور للجميع حتى يستطيع أن يتمتع بجسم مثالى ولمن يعمل رجيم يقوم بتقليل…
أكمل القراءة » -
رجيم صحي
وصفات طبيعية لإذابة دهون البطن والأرداف في 4 أيام برجيم سريع
طرق إذابة دهون البطن والأرداف خلال أربعة أيام نقدم لكم حل لإذابة دهون البطن عن طريق مجموعة من المشروبات الطبيعة…
أكمل القراءة » -
رجيم سريع
رجيم سريع جدا لخسارة وزنك الزائد فى 3 ايام فقط
رجيم سريع لخسارة الوزرن اهلا وسهلا بكم اعضائنا الكرام النهارده معايا رجيم صحي جدا وتقدرى تنزلى وزنك من خلاله فى…
أكمل القراءة » -
رجيم صحي
رجيم الهواء والباليو من أغرب طرق الرجيم في العالم
رجيم الهواء والباليو ،دائما ما تبحث النساء عن أفضل و أسرع طرق الرجيم و أسرعها تحقيقاً لنتائج ، و اليوم…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية
حل مشكلة النسيان وتقوية الذاكرة بالأطعمة والمشروبات
مشكلة النسيان مشكلة كبيرة جدا يواجها الكثير منا، وقد يصاب بها بعض الصغار وخاصة في فترات الامتحانات وهذه المشكلة ليس…
أكمل القراءة »