كيفية العناية بالبشرة الجافة قبل النوم من خلال روتين يومي
نقدم لكِ اليوم كيفية العناية بالبشرة الجافة قبل النوم من خلال روتين يومي خاصًة وأن خلال شهر رمضان الكريم تتعرض البشرة الى الجفاف والتشقق، فإذا كنتِ تبحثين عن العناية بالبشرة الجافة قبل النوم فسوف نستعرض لكِ روتين العناية بالبشرة الجافة حتى تتمكني من العناية ببشرتك وتحصلين على بشرة ناعمة ونضرة.
ما هو أفضل روتين العناية بالبشرة الجافة
إذا كنت تحاول التمسك بروتين الجمال الليلي الذي لا يتطلب منك التخلي عن مساءك بالكامل، أو القضاء على راتبك بالكامل ، فأنتِ لست وحدك.
سواء كانوا يوازنون بين المدرسة أو العمل أو العائلة أو الثلاثة جميعًا في وقت واحد ، فإن معظم النساء يكافحن من أجل تخصيص وقت كاف في المساء لمنح بشرتهن الرعاية التي تستحقها.
غسل الوجه قبل النوم
- واحدة من أهم ممارسات التجميل الليلية هي غسل الوجه، وغسل آثار المكياج.
- وجهنا هو أكثر مناطق البشرة حساسية في الجسم وأكثر عرضة لظهور حب الشباب والتجاعيد.
- معظمنا يغسل وجوهنا قبل النوم لشطف مكياجنا من اليوم، ولكن ماذا لو لم نضع مكياجًا؟ أو ماذا لو كان وضع مكياجنا والنوم به، لا يسبب لنا ظهور حب الشباب؟ هل نحن حقا بحاجة لغسل وجهنا؟
- بغض النظر عما إذا كنت تضع مكياجًا أو تعاني من حب الشباب ، فمن المهم غسل وجهك قبل الذهاب إلى الفراش.
عن فوائد غسل الوجه فإنه يساعد على:
-
تنظيف المسام
أثناء إزالة الماكياج من بشرتك ، تفتح مسام بشرتك ويمكن أن تتنفس أخيرًا.
-
إزالة الزيت من الجلد
حتى إذا لم تضع مكياجًا، سيحتوي وجهك على بعض الزيت عليه في نهاية اليوم.
إذا تركت وجهك دون غسل ، فقد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام ، مما يجعل وجهك عرضة للاختراقات ويجعل بشرتك تبدو باهتة.
يزيل غسل وجهك هذا الزيت ويفتح مسامك ويترك وجهك يبدو منعشًا.
-
مكافحة التجاعيد
يمكن أن يؤدي عدم غسل وجهك إلى الشيخوخة المبكرة وتطور التجاعيد، حيث تفقد بشرتك الرطوبة والحيوية بمرور الوقت.
-
إنعاش بشرتك
الماء البارد ينعش بشرتك، ويجعلها تبدو بشرتك أكثر نعومة؛ لأن غسول الوجه الليلي يزيل الجلد الميت، ويتركك تشعري أنك أكثر انتعاشًا وأنتِ تتوجهي إلى السرير.
لسوء الحظ ، على الرغم من فوائده ، يعيش الكثير منا حياة مزدحمة غالبًا ما نتجاهلها في غسل وجوهنا في نهاية اليوم.
طرق العناية بالبشرة الجافة قبل النوم قبل النوم
إذا لم نعتني ببشرتنا بشكل صحيح عندما كنا صغارًا ، فسوف نأسف لذلك لاحقًا. ولكن كيف يمكننا غسل وجهنا بشكل صحيح عندما لا يكون لدينا الوقت للقيام بذلك ، ولا الأموال اللازمة لشراء مجموعة من منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن؟
إذا كنت تبحث عن طريقة لتوفير الوقت والمال مع الاهتمام ببشرتك بشكل صحيح ، فإليك بعض الطرق السريعة والسهلة والميسورة للعناية بوجهك قبل التوجه إلى السرير.
-
غسل الوجه بماء الورد
اجعل غسل وجهك أولوية كل مساء ، وايضًا كل صباح باستخدام ماء الورد، حتى إذا كنت مسافرًا أو تعود إلى المنزل في وقت متأخر.
بمجرد معرفة الوقت الذي تحتاجه لغسل وجهك جيدًا ، قم بتحديد هذا المقدار من الوقت في روتين النوم.
هل يستغرق غسل وجهك عشر دقائق؟ أطفئ التلفاز أو ضع هاتفك وابدأ بالتوجه إلى السرير قبل ذلك بعشر دقائق.
-
استخدم الماء الدافئ
يساعد استخدام الماء الدافئ وجهك على فتح المسام، وتطهيرها، من الأوساخ، والزيوت، والبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب، كما أنه يريحك ويمنحك شعور رائع قبل النوم.
-
استخدم فرشاة الوجه
توفر فرش تنظيف الوجه طريقة رائعة لتنعيم البشرة ، وإزالة المسام ، وإزالة الجلد الميت ، ومنع البثور.
ما عليك سوى وضع منظف الوجه المفضل لديك على وجهك، ثم تدليكه برفق باستخدام فرشاة تنظيف الوجه ، وإرخاء بشرتك ووجهك أثناء الاستعداد للنوم.
إذا كنت تستخدم فرشاة تنظيف الوجه ، فسوف تحتاجين إلى التأكد من تنظيفها جيدًا بعد كل استخدام واستبدالها بالكامل كل بضعة أشهر.
للحصول على أفضل النتائج ، استخدمي فرشاة تنظيف الوجه عدة مرات في الأسبوع ، ولكن ليس كل ليلة.
-
إزالة المكياج واستخدام منظف الوجه
يجب ألا تحل اسفنجة إزالة المكياج أو وسادات تنظيف الوجه الأخرى محل روتين غسل الوجه المعتاد ، ولكنها يمكن أن توفر حلاً سريعًا إذا كنت بعيدًا عن المنزل أو كنت مضغوطًا لبعض الوقت.
منظف الوجه تساعد على إزالة كمية كبيرة من الماكياج قبل النوم ، وتترك مسامك بها مساحة للتنفس.
-
جفف وجهك
على الرغم من إهمال هذه الخطوة غالبًا ، من المهم تجفيف وجهك ، وتركه خاليا من أي ماء أو اي منتج زائد.
إلى جانب ذلك ، فإن الشعور بمنشفة نظيفة وناعمة على وجهك يبدو رائعًا قبل الذهاب إلى السرير مباشرة.
-
ترطيب البشرة
استخدام مرطب غني ومضاد للأكسدة على وجهك قبل النوم يمكن أن يساعد بشرتك على البقاء نابضة بالحياة ويحمي من آثار الشيخوخة.
-
شرب كوب من الماء
ربما لا شيء يمكن أن يفيد بشرتك أكثر من الماء.
يساعد الماء على إبقاء بشرتك رطبة وصحية.
شرب كوب من الماء قبل النوم يساعدك على البقاء رطبًا طوال الليل ، مما يجعلك أكثر استعدادًا لمواجهة كل ما يحمله الصباح.
مقالات عن العناية بالبشرة وتبيض الوجه
