نصائح طبية للوقاية من فيروس كورونا

 

نقدم لكم اليوم نصائح طبية للوقاية من فيروس كورونا حيث تحدث الأستاذ الدكتور يسري جبر في ليلة الإسراء والمعراج، التي توافق يوم 27 من شهر رجب (الشهر السابع في التقويم الهجري)، عن فضل تلك الليلة وما حدث فيها من امور دينية عظيمة ومعجزات، ولكنه لم يرِد أن تنتهي هذه الليلة المباركة إلا أن قال في خطبته بعض النصائح الطبية من أجل الوقاية من فيروس كورونا والذي يعاني منه الكثير من البشر الآن، ليس في مصر فقط أو في المملكه العربيه السعوديه او في الدول العربية بلد في العالم أجمع، وسوف نذكر لكم أبرز تلك النصائح الطبية من أجل الوقاية من فيروس كورونا خلال السطور التالية.

 

 

نصائح دكتور يسري جبر الطبية للوقاية من فيروس كورونا

بصفتي اني طبيب اريد ان اخصص هذا الجزء من الخطبة إلى بعض النصائح الطبية في الاونه التي نعيش فيها.

 

1. عدم الإسراف في استخدام المطهرات

دورنا نحن وهو ليس بايدينا إلا  أن نواجه هذا الخطر، أولا ألا نسرف في استخدام المطهرات على جلودنا وايدينا مثل الكحوليات والديتول وغير ذلك؛ لان هذه المطهرات تقضي على البكتيريا النافعة الموجودة على الجلد؛ خاصة وان جلد الانسان ربنا جعل به أعداد هائلة من البكتيريا النافعة التي تعيش عليه وطرد البكتيريا الضارة والميكروبات.

هذا الفيروس ليس بكتيري لكن هذه البكتيريا قادرة لانها خلايا والفيروس لا يعيش إلا داخل الخلايا الحية، فإذا دخل الى هذه البكتيريا النافعه حولها الى بكتيريا ضارة فتقتلها باقي الخلايا والميكروبات.

إذا البكتيريا النافعة التي توجد في الجلد بطبيعتها هي خط الدفاع الأول الذي لا يجب على الانسان ان يفقده ابدا، استعمال المطهرات بكثرة أو الإفراط في استخدامها.

 

2. غسل اليدين باستخدام الماء والصابون

يكفيك تيار الماء فإذا توضأت وغسلت يديك خاصة إذا توضأت خمس مرات للصلاة كما امرنا الله عز وجل فأنت في امان، فاذا اضفت ايضا الى ذلك غسل يديك بالصابون قبل الاكل وبعد الاكل فكان هذا يكفي ويزيد.

لان الماء لا يقتل هذه البكتيريا النافعه ام المطهرات تقتل النافع والضار تفسير الجلد مجردا من الجيش التي تهاجم الأعداء التي تهجم على الايدي و هذه البكتيريا أيضا تعيش في كل تجويف في الجسم مثل سطح الجلد و تجويف الأنف وتجويف مجاري التنفس والجهاز الهضمي من الفم.

 

3. عدم التعرض للزحام

وعلينا أن نعتدل في مسلكنا وفي سلوكنا، وأن نبتعد عن الزحام قدر الامكان.

 

4. تناول السوائل وممارسة الرياضة

كما عليك بشرب الماء وتناول السوائل بكثرة، لان اذا ظل حلقك رطبا لا يستطيع هذا الفيروس ان يخترق ويدخل الى الجهاز التنفسي لان الرطوبه تقتله والجفاف يقويه.

يجب اتباع نظام صحي في تلك الفترة؛ مثل السوائل الدافئة التي ترفع من مناعة الجسم مثل اليانسون والحلبه والليمون وفيتامين سي، بالاضافة الى تناول ملعقة من حبة البركة صباحا على الريق وممارسة بعض التمارين الرياضية والحركة لتنشيط الدوره الدمويه وتنشيط الجهاز المناعي.

 

أعراض فيروس كورونا

وقد فسر الطبيب الشيخ يسري جبر أن الذي يمكث في بيته ولا يخرج هو المريض فقط، اما غير المريض الانسان السليم المعافى فهو يخرج ويؤدي مصالحه.

ويجب على المريض وهو الذي يعاني من ارتفاع في درجات الحرارة أو رشح أو زكام وسعال، فعليه أن يبقى في البيت حتى ينتهي هذا المرض و يعزل نفسه حتى عن من يعيش معهم في نفس المنزل.

فلا داعي من الهلع و كثرة الخوف ونشر الشائعات خاصة عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك وتويتر وواتس اب وغير ذلك لأن الناس الآن أصبحت بهذه الوسائل ترهب بعضها البعض وتروع بعضها البعض وتنشر الكذب.

 

ما هو فيروس كورونا؟ وما أسبابه؟ وكيف ينتشر؟ وكيف يقتل؟

فيروس كورونا أن هذا الفيروس هو فيروس يعيش داخل الخلية الحية ولا يستطيع أن يعيش خارج الخلية الحية وهو فيروس مثل أي فيروس آخر مثل الانفلونزا التي كنا نعاني منها كثيرا طوال السنوات الماضية ولا زلنا نعاني منها.

ولا يؤدي إلى الوفاة إلا للمرضى الذين يعانون من امراض اخرى مصاحبة ، فهو في ذاته ليس قاتل، هو في ذاته لو تركته في جسم الإنسان الجسم يقضي عليه في خلال خمسة أيام.

لأنه يدخل عن طريق الحلق الى الجهاز التنفسي ويمكث في خلايا الرئه ثم يبدا الجسم يتحسسه و يتعرف عليه و ينشأ بعد ذلك أجسام مضادة لهذا الفيروس وهذا يتم خلال خمسة أيام ثم يقضى عليه و ينتهي الأمر.

 

في حالة المرض؟

اذا شعرت بتلك الاعراض فقضى الخمسه ايام مستريح في منزلك، ولكن قبل ان تشعر بهذه الاعراض قد تكون حاملا للمرض، فاذا شعرت بتكسير في عظامك، او ارتفاع في الحراره بسيط، و لم تشعر بباقي الأعراض عليك أن تبقى في البيت، ولا تختلط بالناس وأقرب حتى الناس اليك، وتترك استعمال الاواني والمناشف مع بقية افراد الاسرة.

فإذا دخل الصيف وارتفعت درجات الحرارة في الجو فإن هذا الارتفاع كافي ان يقضي على الفيروس وبالتالي فهي مسألة مؤقته وسوف تزول باذن الله.

كما تحدث الأستاذ الدكتور يسري جبر عن غلاء الاسعار وجشع بعض التجار كما تحدث عن تدافع البعض لتخزين السلع والمنتجات الطبية ولا الغذائية وغيرها مما يحتاجه الانسان وان هذا منافي لتعاليم الاسلام والاديان السماويه.