يعتبر الارز وجبه اساسيه لا غني عنها لكثير من العائلات ،والارز المعمر له مذاق خاص يقبل الكثير عليه وهو مغذي ومفيد وسهل الهضم ويعطي للجسم طاقه عاليه ونقدم الان طريقه عمل الارز المعمر مع الدجاج بالمكسرات 3 اكواب حليب 4 اكواب ارز 2 ملعقه زبيب 3 ملاعق زعتر نصف كوب […]
الدجاج من الاطباق الرئيسية التي يحبها الجميع لسهولة هضمها و طعمها اللذيذ و اليوم نقدم لكم طريقة جديدة لعمل الدجاج المقلي بطريقة سهلة و بسيطة وغير مكلفة و ستحصلين على طعم رائع للغاية معا لنتعرف على المقادير و الطريقة المقادير: • 1 دجاجة متوسطة الحجم مسلوقة • 1كوب دقيق ابيض […]
يعتبر الشيش طاووق من اطيب انواع المشويات والذها وهو ايضا مناسب للرجيم بسبب سعيراته الحراريه المنخفضه ويمكن ايضا تناوله في وجبه العشاء معنا الان اهم المقادير : ملعقه صغيره ملح صدور دجاج مخليه من العظم 8 فصوص ثوم ملعقه كبيره خردل نصف كوب زيت زيتون ربع كوب خل 4 ملاعق […]
الجمبري من المأكولات البحرية اللذيذة و التي يعشقها الجميع كما انه يحتوي على فوائد غذائية عالية مثل الفسفور المفيد للجسم كما ان أن تناول الأسماك والجمبري أسبوعياً يساعد خلايا القلب على القيام بوظائفها ومن وظائف القلب الإشارات الكهربية، مما يقي الجمبري من الإصابة بالتوقف المفاجئ لعضلة القلب ولكن اليوم نقدم لكم طريقة […]
يعتبر الدجاج المشوي من الاكلات المفيده كثيرا ويحتوي الدجاج علي البروتين المفيد للجسم ويقبل الكثير علي الدجاج بالمسطرده ويقدم مع السلطات المختلفه المقادير : دجاج مقطع اربع قطع ملعقه كبيره مسطرده 2 علبه زبادي 2فص ثوم مفروم 2 ملعقه كاتشب ملح وفلفل ملعقتان كبيره زيت ذره طريقه التحضير : يغسل […]
الطواجن كلنا نعشقها فهي لها مذاق خاص غير هذا الذي نعتاد عليه في استخدام الطرق التقليدية للطبخ و اليوم نقدم لكم طريقة عمل طاجن البامية باللحمة المفرومة بطريقة سهلة و غير مكلفة وذات طعم رائع سينول اعجاب الجميع علاوة على ان هذا الصنف يحتوي على مواد غذائية مفيدة للجسم كالفيتامينات […]
تعد اللحوم من الوجبات التي يحبها الكثير منا ولكن قد يكون مل البعض من الطرق التقليدية لاعدادها و اليوم نقدم لكم طريقة جديدة و مغذية لعمل اللحم و ستنول اعجاب الجميع سنقدم لكم طريقة عمل لفائف اللحم بصوص الفلفل والشبت والتي تعد من الطرق الرائعة لعمل اللحم وهي تحتوي على […]
