اللون الأسود أجمل الألوان ودائما بتكونى متألقة باللون الأسود لكن لاتظنى انه كئيب انتى اللى تقدرى تظهرى جماله باكسسوارات فضية لامعة قصة شعر متميزه اختارى الأكسسوارت ذات الالوان الزاهية دائما إذا أرادتى أن ترتدى شنطة سوداء اللون اختارى شنطة يدخل معها لون آخر والسيدات ذات الوزن ازائد اللون الأسود يدارى […]
الدوره الشهريه وأتعابها وآلامها على الرغم من ان الكافيين له فوائد عدة ويساعد على اليقظة والانتباه لكن مضر جدا أثناء الدورة الشهرية فينصح الفتيات اللى بيعانوا من مشاكل وآالام اثناء الدوره أن يبتعدوا عن ذلك المنبهات التى تزيد من تلك الأوجاع ولكن أكثرى من شرب الماء والاسترخاء والكافيين لايوفر لكى […]
مكياج الهندى اضفى نوع من الجمال على جميع الأناث يتميز المكياج الهندى بالهدوء والأناقه والجاذبية والبساطة تألقى كل يوم جديد بالنسبة لكى عزيزتى حواء لأنك ستكونى أنثى مختلفه اختارى مايناسبك من ذلك المكياج الهندى النهارده هقدم لكم كولكشن رائع مناسب لجميع الأعمار والأذواق ولجميع المناسبات اتمنى أن تنال أعجابكم ذلك […]
هناك مشاكل تواجه كل امرأه اثناء وضع المكياج النهارده هقدم لكم اخطاء تتجنبيها اثناء وضعك لأى مكياج مهما كانت مناسبة 1-لاتكثرى من وضع المكياج وخاصة اثناء النهار 2-اختارى ماسكارا جيدة لرموشك التى تجعلها جميله وذات سمك اكبر 3-أزيلى مكياج قبل النوم يوميا ولاتضعى مكياج جديد على بقايا اثار المكياج القديم […]
النهارده هقدم لكم مجموعة من الخلطات تعمل على شد البطن والارداف وسوف تجعل جسمك متناسق وجميل ا-اول خلطة/3معالق خل تفاح و3معالق زيت سرو3معالق ملح خام ومعلقه عصير ليمون دهان الورد 2-الخلطه الثانية/زيت كافور ولفندر واللوز هتخلطيهم مع بعض وتوضع على لمنطقة المراد تخسيسها ويتم لفها بكيس بلاستيك ونتركها حوالى ساعة […]
تعانين من النقص فى الوزن تريدى ان تصبحى انثى ذات جسم جميل أكثرى من تناول هذه المشروبات لان يوجد بها سعرات حرارية عالية ومن هذه المشروبات هى / 1-الكاكاو باللبن والشكولا باللبن . 2-عصير جوز الهند 3-خميره باللبن 4-حلبى باللبن أو حلبة سادة 5-المشروبات الغازية 6-والعسل الاسود الذى يعمل على […]
اكيد كل انسان يتعرض لاجهاد طول النهار للعينين طب تعالوا نقول بعض النصائح والتمارين المهمة جدا لإزاله أثار الاجهاد طول اليوم افركى يديك لتصبح دافئا ثم ضعيها على عينيك لمده دقائق. 2-اغلقى عينيك لمده خمس دقائق . 3-اغلقى عينيك وقومى بعمل تمارين للاسترخاء. 4-ضعى عليها كمدات ماء دافئ أو كمدات […]
هناك بعض الاطعمة أحذر أن تتناولها فى الصباح لأنها تسبب اليك مشاكل عديدة اولا/موز واللبن أخذه على معدة خاوية من الممكن أن يسبب خلل لأنه يحتوى على كمية عالية من الماغنسيوم من الأفضل أخذه قبل النوم لأنه يساعد على الهضم ثانيا البرتقال /لأنه يسبب التهاب المعدة .ثالثا الثوم/يسبب تشنجات فى […]
خل التفاح من اهم المواد حارقه الدهون كما له العديد من الفوائد الطبية فانه يعالج عسر الهضم وينقى الجسم من السموم يخلصنا من البثور السوداء ويعمل على تبيض الاسنان ويعالج التهاب الحلق واللثه كما انه يساعد البشره على اظهار نضارتها كما انه يعالج مشاكل الجلد ومن الممكن استخدامه بدلا من […]
نقدم لكم اليوم احدث كولكشن أحذية مدرسية لاطفالك موضة 2015 فالاطفال يريدون حذاء للمدرسة يكونوا متميزين ومختلفين به ويكون مريح ايضا . أحذية مدرسية اليكى احدث تشكيلة من الاحذية شيك وانيقه وخامات راقية اختارى بين تلك التشكيلة مايناسب اطفالك ومايناسب ذوقك الراقى سوف تجدى من الكوتشيات والاحذية والوان مختلفة لجميع الاعمار والاذواق […]
جددى فى اكلات مطبخك وقدمي لأسرتك كل جديد هقدم لكم اليوم طبق متميز وهو بطاطس باللحم المفروم يمكن تحضيره فى دقائق بسيطة . بطاطس باللحم المفروم المكونات زبده وكيلو بطاطس ونص كيلو لحم مفروم-2جزره مبشوره-3معالق زيت زيتون-ونص معلقه زعتر-ملح-معلقه دقيق-2معلقه طماطم-3معالق زبادى-جبنه موتزاريلا الطريقة هنسخن زيت زتون ونضيف الجزر والزعتر […]
اسكارفات رائعة نقدمها لكم اليوم فالاسكارفات اصبحت قطعة هامة جدا ومن الممكن أن تكون أهم قطعة فى ملابسنا وكل الفتيات اليوم أصبحت تهتم بها . اسكارفات 2015 والاسكارفات لها أشكال مختلفة وربطات مختلفة اليوم هيكون معانا احدث تشكيلة اسكارفات مناسبة لجميع الاذواق والاعمار اسكارفات انيقة وشيك وجذابة تحقق لكى التناسق المطلوب بين […]
